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Potato and onion casserole, frozen vegetable mix, cooking cream (veg. fat 15%)
热量和营养成分
111
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2 g
碳水11 g
脂肪6.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 111 kcal —
- 蛋白质 2 g 4%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 6.1 g 8%
- 饱和脂肪 2.3 g 12%
- 膳食纤维 1 g 4%
- 糖 1.2 g —
- 钠 221 mg 10%
- 胆固醇 0.51 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 2.1 µg 0%
- 维生素C 8 mg 9%
- 维生素D 0.05 µg 0%
- 维生素E 1.3 mg 9%
- 维生素K 8.1 µg 7%
- 硫胺素（维生素B1） 0.17 mg 14%
- 核黄素（维生素B2） 0.17 mg 13%
- 烟酸（维生素B3） 0.48 mg 3%
- 维生素B6 0.12 mg 7%
- 叶酸（维生素B9） 20 µg 5%
- 维生素B12 0.19 µg 8%
矿物质
- 钙 14.5 mg 1%
- 铁 0.53 mg 3%
- 镁 25.8 mg 6%
- 磷 41.3 mg 3%
- 钾 400 mg 9%
- 锌 0.56 mg 5%
- 铜 0.07 mg 8%
- 锰 0.17 mg 8%
- 硒 1.9 µg 3%
- 碘 23 µg 15%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 2 g | 11 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 1 g | 5.6 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 3 g | 17 g | 9.2 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 3.9 g | 23 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 4.9 g | 28 g | 15 g |
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关于Potato and onion casserole, frozen vegetable mix, cooking cream (veg. fat 15%)的问题
Potato and onion casserole, frozen vegetable mix, cooking cream (veg. fat 15%)每100 g含多少热量？
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Potato and onion casserole, frozen vegetable mix, cooking cream (veg. fat 15%)每50 g含56 kcal，其中蛋白质1 g、碳水化合物5.6 g、脂肪3.1 g。
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Potato and onion casserole, frozen vegetable mix, cooking cream (veg. fat 15%)每250 g含278 kcal，其中蛋白质4.9 g、碳水化合物28 g、脂肪15 g。
来源：Fineli (Finland) 30260 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
