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Frozen vegetable mix, potato-onion, fried
热量和营养成分
130
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.1 g
碳水17 g
脂肪5.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 130 kcal —
- 蛋白质 2.1 g 4%
- 碳水化合物 17 g 6%
- 脂肪 5.4 g 7%
- 饱和脂肪 1 g 5%
- 膳食纤维 1.6 g 6%
- 糖 1.2 g —
- 钠 241 mg 10%
- 胆固醇 2.9 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 21 µg 2%
- 维生素C 11.7 mg 13%
- 维生素D 0.25 µg 1%
- 维生素E 0.98 mg 7%
- 维生素K 6.6 µg 6%
- 硫胺素（维生素B1） 0.22 mg 19%
- 核黄素（维生素B2） 0.03 mg 3%
- 烟酸（维生素B3） 0.65 mg 4%
- 维生素B6 0.14 mg 8%
- 叶酸（维生素B9） 26 µg 7%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 11.5 mg 1%
- 铁 0.78 mg 4%
- 镁 26.9 mg 6%
- 磷 53.5 mg 4%
- 钾 553 mg 12%
- 锌 0.38 mg 3%
- 铜 0.1 mg 12%
- 锰 0.26 mg 11%
- 硒 0.74 µg 1%
- 碘 16 µg 11%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 2.1 g | 17 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1.1 g | 8.4 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 3.2 g | 25 g | 8.2 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 4.3 g | 34 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 5.4 g | 42 g | 14 g |
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来源：Fineli (Finland) 30599 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
