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Pistachio nut, dry roasted without shell, no salt added

热量和营养成分

600
千卡kcal 每 100 g
蛋白质23 g
碳水7 g
脂肪52 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 600 kcal —
  • 蛋白质 23 g 45%
  • 碳水化合物 7 g 3%
  • 脂肪 52 g 67%
  • 饱和脂肪 6.5 g 33%
  • 膳食纤维 9.8 g 35%
  • 糖 6.4 g —
  • 钠 0 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 39 µg 4%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 1 mg 7%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.54 mg 45%
  • 核黄素（维生素B2） 0.25 mg 19%
  • 烟酸（维生素B3） 6.7 mg 42%
  • 维生素B6 0.33 mg 19%
  • 叶酸（维生素B9） 66 µg 17%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 111 mg 9%
  • 铁 3.4 mg 19%
  • 磷 445 mg 36%
  • 钾 1130 mg 24%
  • 锌 2.4 mg 22%
  • 硒 13 µg 24%
  • 碘 6.2 µg 4%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g60023 g7 g52 g
50 g50 g30011 g3.5 g26 g
150 g150 g90034 g11 g78 g
200 g200 g120045 g14 g104 g
250 g250 g150056 g18 g130 g

关于Pistachio nut, dry roasted without shell, no salt added的问题

Pistachio nut, dry roasted without shell, no salt added每100 g含多少热量？

Pistachio nut, dry roasted without shell, no salt added每100 g含600 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物7 g、脂肪52 g。

Pistachio nut, dry roasted without shell, no salt added每50 g含多少热量？

Pistachio nut, dry roasted without shell, no salt added每50 g含300 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物3.5 g、脂肪26 g。

Pistachio nut, dry roasted without shell, no salt added每150 g含多少热量？

Pistachio nut, dry roasted without shell, no salt added每150 g含900 kcal，其中蛋白质34 g、碳水化合物11 g、脂肪78 g。

Pistachio nut, dry roasted without shell, no salt added每200 g含多少热量？

Pistachio nut, dry roasted without shell, no salt added每200 g含1200 kcal，其中蛋白质45 g、碳水化合物14 g、脂肪104 g。

Pistachio nut, dry roasted without shell, no salt added每250 g含多少热量？

Pistachio nut, dry roasted without shell, no salt added每250 g含1500 kcal，其中蛋白质56 g、碳水化合物18 g、脂肪130 g。

来源：FOODfiles (New Zealand) Q1052 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维