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意式辣香肠披萨
热量和营养成分
部分脱脂奶酪，薄饼底，冷冻，已烹制
259
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水30 g
脂肪9.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 259 kcal —
- 蛋白质 12 g 23%
- 碳水化合物 30 g 11%
- 脂肪 9.4 g 12%
- 饱和脂肪 3.8 g 19%
- 膳食纤维 2.5 g 9%
- 糖 5.1 g —
- 钠 481 mg 21%
- 胆固醇 22.3 mg 7%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 70 µg 8%
- 维生素C 2.9 mg 3%
- 维生素D 0.08 µg 0%
- 维生素E 1.3 mg 9%
- 维生素K 9.5 µg 8%
- 硫胺素（维生素B1） 0.29 mg 25%
- 核黄素（维生素B2） 0.23 mg 18%
- 烟酸（维生素B3） 2.3 mg 14%
- 维生素B6 0.1 mg 6%
- 叶酸（维生素B9） 55.5 µg 14%
- 维生素B12 0.33 µg 14%
- 胆碱 37.5 mg 7%
矿物质
- 钙 77.2 mg 6%
- 铁 1.3 mg 7%
- 镁 22.6 mg 5%
- 磷 116 mg 9%
- 钾 185 mg 4%
- 锌 0.84 mg 8%
- 铜 0.09 mg 10%
- 锰 0.3 mg 13%
- 硒 19.1 µg 35%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 12 g | 30 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 5.8 g | 15 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 388 | 17 g | 44 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 23 g | 59 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 647 | 29 g | 74 g | 23 g |
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关于意式辣香肠披萨的问题
意式辣香肠披萨每100 g含多少热量？
意式辣香肠披萨每100 g含259 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物30 g、脂肪9.4 g。
意式辣香肠披萨每50 g含多少热量？
意式辣香肠披萨每50 g含129 kcal，其中蛋白质5.8 g、碳水化合物15 g、脂肪4.7 g。
意式辣香肠披萨每150 g含多少热量？
意式辣香肠披萨每150 g含388 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物44 g、脂肪14 g。
意式辣香肠披萨每200 g含多少热量？
意式辣香肠披萨每200 g含518 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物59 g、脂肪19 g。
意式辣香肠披萨每250 g含多少热量？
意式辣香肠披萨每250 g含647 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物74 g、脂肪23 g。
来源：Canadian Nutrient File 8002 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
