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意式辣香肠比萨
热量和营养成分
含奶酪，无麸质底，冷冻，熟
297
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水29 g
脂肪14 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 297 kcal —
- 蛋白质 12 g 24%
- 碳水化合物 29 g 11%
- 脂肪 14 g 18%
- 饱和脂肪 7.3 g 37%
- 膳食纤维 1.6 g 6%
- 糖 7.3 g —
- 钠 421 mg 18%
- 胆固醇 34.3 mg 11%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 41 µg 5%
- 维生素C 0.84 mg 1%
- 维生素D 0.08 µg 0%
- 维生素E 1.5 mg 10%
- 维生素K 3.1 µg 3%
- 硫胺素（维生素B1） 0.12 mg 10%
- 核黄素（维生素B2） 0.24 mg 18%
- 烟酸（维生素B3） 0.86 mg 5%
- 维生素B6 0.09 mg 5%
- 叶酸（维生素B9） 25.6 µg 6%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 19.2 mg 3%
矿物质
- 钙 265 mg 20%
- 铁 0.48 mg 3%
- 镁 23.3 mg 6%
- 磷 188 mg 15%
- 钾 194 mg 4%
- 锌 1.6 mg 15%
- 铜 0.07 mg 8%
- 锰 0.34 mg 15%
- 硒 13.8 µg 25%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 12 g | 29 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 5.9 g | 15 g | 7.1 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 18 g | 43 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 24 g | 58 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 30 g | 72 g | 36 g |
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来源：Canadian Nutrient File 7977 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
