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Pasta with sauce, meatless, school lunch
热量和营养成分
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 102 kcal —
- 蛋白质 3.8 g 8%
- 碳水化合物 17 g 6%
- 脂肪 1.6 g 2%
- 饱和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纤维 2.9 g 10%
- 糖 3 g —
- 钠 88 mg 4%
- 胆固醇 1 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 16 µg 2%
- 维生素C 1 mg 1%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 1.3 mg 8%
- 维生素K 7 µg 6%
- 硫胺素（维生素B1） 0.09 mg 8%
- 核黄素（维生素B2） 0.08 mg 6%
- 烟酸（维生素B3） 3.5 mg 22%
- 维生素B6 0.13 mg 8%
- 叶酸（维生素B9） 17 µg 4%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 9.9 mg 2%
矿物质
- 钙 20 mg 2%
- 铁 1.3 mg 7%
- 镁 37 mg 9%
- 磷 82 mg 7%
- 钾 203 mg 4%
- 锌 0.79 mg 7%
- 铜 0.16 mg 17%
- 硒 19.3 µg 35%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 3.8 g | 17 g | 1.6 g |
| 1份 | 250 g | 255 | 9.5 g | 41 g | 4 g |
| 2份 | 500 g | 510 | 19 g | 83 g | 8 g |
| ½份 | 125 g | 128 | 4.7 g | 21 g | 2 g |
| 3份 | 750 g | 765 | 28 g | 124 g | 12 g |
| 4份 | 1000 g | 1020 | 38 g | 165 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1.9 g | 8.3 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 5.7 g | 25 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 7.6 g | 33 g | 3.2 g |
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关于Pasta with sauce, meatless, school lunch的问题
Pasta with sauce, meatless, school lunch每100 g含多少热量？
Pasta with sauce, meatless, school lunch每100 g含102 kcal，其中蛋白质3.8 g、碳水化合物17 g、脂肪1.6 g。
Pasta with sauce, meatless, school lunch每1份 (250 g)含多少热量？
Pasta with sauce, meatless, school lunch每1份 (250 g)含255 kcal，其中蛋白质9.5 g、碳水化合物41 g、脂肪4 g。
Pasta with sauce, meatless, school lunch每2份 (500 g)含多少热量？
Pasta with sauce, meatless, school lunch每2份 (500 g)含510 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物83 g、脂肪8 g。
Pasta with sauce, meatless, school lunch每½份 (125 g)含多少热量？
Pasta with sauce, meatless, school lunch每½份 (125 g)含128 kcal，其中蛋白质4.7 g、碳水化合物21 g、脂肪2 g。
Pasta with sauce, meatless, school lunch每3份 (750 g)含多少热量？
Pasta with sauce, meatless, school lunch每3份 (750 g)含765 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物124 g、脂肪12 g。
Pasta with sauce, meatless, school lunch每4份 (1000 g)含多少热量？
Pasta with sauce, meatless, school lunch每4份 (1000 g)含1020 kcal，其中蛋白质38 g、碳水化合物165 g、脂肪16 g。
Pasta with sauce, meatless, school lunch每50 g含多少热量？
Pasta with sauce, meatless, school lunch每50 g含51 kcal，其中蛋白质1.9 g、碳水化合物8.3 g、脂肪0.8 g。
Pasta with sauce, meatless, school lunch每150 g含多少热量？
Pasta with sauce, meatless, school lunch每150 g含153 kcal，其中蛋白质5.7 g、碳水化合物25 g、脂肪2.4 g。
来源：FNDDS (USDA) 58146215 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
