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Pancakes and sausage, frozen meal
热量和营养成分
272
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9 g
碳水27 g
脂肪14 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 272 kcal —
- 蛋白质 9 g 18%
- 碳水化合物 27 g 10%
- 脂肪 14 g 18%
- 饱和脂肪 3.6 g 18%
- 膳食纤维 0.6 g 2%
- 糖 9.6 g —
- 钠 574 mg 25%
- 胆固醇 50 mg 17%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 81 µg 9%
- 维生素C 0.2 mg 0%
- 维生素D 0.5 µg 3%
- 维生素E 1 mg 7%
- 维生素K 7.2 µg 6%
- 硫胺素（维生素B1） 0.26 mg 21%
- 核黄素（维生素B2） 0.23 mg 17%
- 烟酸（维生素B3） 2.9 mg 18%
- 维生素B6 0.08 mg 5%
- 叶酸（维生素B9） 32 µg 8%
- 维生素B12 0.44 µg 18%
- 胆碱 45.6 mg 8%
矿物质
- 钙 49 mg 4%
- 铁 1.7 mg 10%
- 镁 15 mg 4%
- 磷 103 mg 8%
- 钾 177 mg 4%
- 锌 0.95 mg 9%
- 铜 0.06 mg 6%
- 硒 11.8 µg 21%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 9 g | 27 g | 14 g |
| 1份 | 170 g | 462 | 15 g | 46 g | 24 g |
| 2份 | 340 g | 925 | 31 g | 93 g | 47 g |
| ½份 | 85 g | 231 | 7.7 g | 23 g | 12 g |
| 3份 | 510 g | 1387 | 46 g | 139 g | 71 g |
| 4份 | 680 g | 1850 | 61 g | 186 g | 94 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4.5 g | 14 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 14 g | 41 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 18 g | 55 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 23 g | 68 g | 35 g |
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关于Pancakes and sausage, frozen meal的问题
Pancakes and sausage, frozen meal每100 g含多少热量？
Pancakes and sausage, frozen meal每100 g含272 kcal，其中蛋白质9 g、碳水化合物27 g、脂肪14 g。
Pancakes and sausage, frozen meal每1份 (170 g)含多少热量？
Pancakes and sausage, frozen meal每1份 (170 g)含462 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物46 g、脂肪24 g。
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Pancakes and sausage, frozen meal每3份 (510 g)含多少热量？
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Pancakes and sausage, frozen meal每4份 (680 g)含1850 kcal，其中蛋白质61 g、碳水化合物186 g、脂肪94 g。
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Pancakes and sausage, frozen meal每50 g含136 kcal，其中蛋白质4.5 g、碳水化合物14 g、脂肪6.9 g。
Pancakes and sausage, frozen meal每150 g含多少热量？
Pancakes and sausage, frozen meal每150 g含408 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物41 g、脂肪21 g。
来源：FNDDS (USDA) 58310310 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
