了解你餐盘中的食物
鸵鸟肉
热量和营养成分
仅瘦肉，生
92
千卡kcal 每 100 g
蛋白质21 g
碳水0 g
脂肪0.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 92 kcal —
- 蛋白质 21 g 42%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 0.9 g 1%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 21 g | 0 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 11 g | 0 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 31 g | 0 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 42 g | 0 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 52 g | 0 g | 2.3 g |
关于鸵鸟肉的问题
鸵鸟肉每100 g含多少热量？
鸵鸟肉每100 g含92 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物0 g、脂肪0.9 g。
鸵鸟肉每50 g含多少热量？
鸵鸟肉每50 g含46 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物0 g、脂肪0.5 g。
鸵鸟肉每150 g含多少热量？
鸵鸟肉每150 g含138 kcal，其中蛋白质31 g、碳水化合物0 g、脂肪1.4 g。
鸵鸟肉每200 g含多少热量？
鸵鸟肉每200 g含184 kcal，其中蛋白质42 g、碳水化合物0 g、脂肪1.8 g。
鸵鸟肉每250 g含多少热量？
鸵鸟肉每250 g含230 kcal，其中蛋白质52 g、碳水化合物0 g、脂肪2.3 g。
来源：CREA (Italy) 108900 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
