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鸵鸟肉
热量和营养成分
仅瘦肉，烤箱烤制，不加盐，不添加脂肪，沥干
101
千卡kcal 每 100 g
蛋白质22 g
碳水0 g
脂肪1.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 101 kcal —
- 蛋白质 22 g 44%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 1.4 g 2%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 22 g | 0 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 11 g | 0 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 33 g | 0 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 44 g | 0 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 56 g | 0 g | 3.5 g |
关于鸵鸟肉的问题
鸵鸟肉每100 g含多少热量？
鸵鸟肉每100 g含101 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物0 g、脂肪1.4 g。
鸵鸟肉每50 g含多少热量？
鸵鸟肉每50 g含51 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物0 g、脂肪0.7 g。
鸵鸟肉每150 g含多少热量？
鸵鸟肉每150 g含152 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物0 g、脂肪2.1 g。
鸵鸟肉每200 g含多少热量？
鸵鸟肉每200 g含202 kcal，其中蛋白质44 g、碳水化合物0 g、脂肪2.8 g。
鸵鸟肉每250 g含多少热量？
鸵鸟肉每250 g含253 kcal，其中蛋白质56 g、碳水化合物0 g、脂肪3.5 g。
来源：CREA (Italy) 108901 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
