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Noodle, whole wheat, boiled, salt

热量和营养成分

128
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.8 g
碳水23 g
脂肪0.9 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 128 kcal —
  • 蛋白质 4.8 g 10%
  • 碳水化合物 23 g 8%
  • 脂肪 0.9 g 1%
  • 饱和脂肪 0.1 g 1%
  • 膳食纤维 3.6 g 13%
  • 糖 0.6 g —
  • 钠 528 mg 23%
  • 胆固醇 0.54 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0.53 µg 0%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.37 mg 2%
  • 维生素K 0.96 µg 1%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.13 mg 11%
  • 核黄素（维生素B2） 0.06 mg 4%
  • 烟酸（维生素B3） 1.8 mg 11%
  • 维生素B6 0.04 mg 2%
  • 叶酸（维生素B9） 16.6 µg 4%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 17.7 mg 1%
  • 铁 1.4 mg 8%
  • 镁 45.3 mg 11%
  • 磷 129 mg 10%
  • 钾 154 mg 3%
  • 锌 1.1 mg 10%
  • 铜 0.18 mg 20%
  • 锰 1.1 mg 50%
  • 硒 2.9 µg 5%
  • 碘 25.6 µg 17%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1284.8 g23 g0.9 g
50 g50 g642.4 g12 g0.5 g
150 g150 g1927.1 g35 g1.4 g
200 g200 g2569.5 g46 g1.8 g
250 g250 g32012 g58 g2.3 g

关于Noodle, whole wheat, boiled, salt的问题

Noodle, whole wheat, boiled, salt每100 g含多少热量？

Noodle, whole wheat, boiled, salt每100 g含128 kcal，其中蛋白质4.8 g、碳水化合物23 g、脂肪0.9 g。

Noodle, whole wheat, boiled, salt每50 g含多少热量？

Noodle, whole wheat, boiled, salt每50 g含64 kcal，其中蛋白质2.4 g、碳水化合物12 g、脂肪0.5 g。

Noodle, whole wheat, boiled, salt每150 g含多少热量？

Noodle, whole wheat, boiled, salt每150 g含192 kcal，其中蛋白质7.1 g、碳水化合物35 g、脂肪1.4 g。

Noodle, whole wheat, boiled, salt每200 g含多少热量？

Noodle, whole wheat, boiled, salt每200 g含256 kcal，其中蛋白质9.5 g、碳水化合物46 g、脂肪1.8 g。

Noodle, whole wheat, boiled, salt每250 g含多少热量？

Noodle, whole wheat, boiled, salt每250 g含320 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物58 g、脂肪2.3 g。

来源：Fineli (Finland) 32732 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维