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Pasta, multigrain, boiled, salt
热量和营养成分
106
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.4 g
碳水19 g
脂肪0.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 106 kcal —
- 蛋白质 4.4 g 9%
- 碳水化合物 19 g 7%
- 脂肪 0.7 g 1%
- 饱和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纤维 1.5 g 5%
- 糖 0.3 g —
- 钠 195 mg 8%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0.02 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.41 mg 3%
- 维生素K 0.48 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.12 mg 10%
- 核黄素（维生素B2） 0.04 mg 3%
- 烟酸（维生素B3） 1.8 mg 11%
- 维生素B6 0.11 mg 6%
- 叶酸（维生素B9） 12.3 µg 3%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 12.5 mg 1%
- 铁 1.1 mg 6%
- 镁 39.6 mg 9%
- 磷 138 mg 11%
- 钾 126 mg 3%
- 锌 1.2 mg 10%
- 铜 0.16 mg 18%
- 锰 0.82 mg 36%
- 硒 2.1 µg 4%
- 碘 15.2 µg 10%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 4.4 g | 20 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 2.2 g | 9.7 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 6.6 g | 29 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 8.9 g | 39 g | 1.5 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 11 g | 49 g | 1.8 g |
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关于Pasta, multigrain, boiled, salt的问题
Pasta, multigrain, boiled, salt每100 g含多少热量？
Pasta, multigrain, boiled, salt每100 g含106 kcal，其中蛋白质4.4 g、碳水化合物20 g、脂肪0.7 g。
Pasta, multigrain, boiled, salt每50 g含多少热量？
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Pasta, multigrain, boiled, salt每250 g含265 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物49 g、脂肪1.8 g。
来源：Fineli (Finland) 30362 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
