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多谷物麦片

热量和营养成分

nature's path, 即食

380
千卡kcal 每 100 g
蛋白质11 g
碳水62 g
脂肪3.7 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 380 kcal —
  • 蛋白质 11 g 23%
  • 碳水化合物 62 g 23%
  • 脂肪 3.7 g 5%
  • 饱和脂肪 0.7 g 3%
  • 膳食纤维 17 g 60%
  • 糖 13 g —
  • 钠 375 mg 16%
  • 胆固醇 0 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0.43 µg 0%
  • 维生素C 0.05 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 叶酸（维生素B9） 1.2 µg 0%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 46.6 mg 4%
  • 铁 5.9 mg 33%
  • 钾 567 mg 12%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g38012 g62 g3.7 g
50 g50 g1905.7 g31 g1.8 g
150 g150 g57017 g93 g5.5 g
200 g200 g76023 g124 g7.4 g
250 g250 g95029 g155 g9.2 g

关于多谷物麦片的问题

多谷物麦片每100 g含多少热量？

多谷物麦片每100 g含380 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物62 g、脂肪3.7 g。

多谷物麦片每50 g含多少热量？

多谷物麦片每50 g含190 kcal，其中蛋白质5.7 g、碳水化合物31 g、脂肪1.8 g。

多谷物麦片每150 g含多少热量？

多谷物麦片每150 g含570 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物93 g、脂肪5.5 g。

多谷物麦片每200 g含多少热量？

多谷物麦片每200 g含760 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物124 g、脂肪7.4 g。

多谷物麦片每250 g含多少热量？

多谷物麦片每250 g含950 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物155 g、脂肪9.2 g。

来源：Canadian Nutrient File 6848 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维