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Multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan
热量和营养成分
250
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水35 g
脂肪4.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 250 kcal —
- 蛋白质 12 g 24%
- 碳水化合物 35 g 13%
- 脂肪 4.9 g 6%
- 饱和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纤维 7.6 g 27%
- 糖 0.9 g —
- 钠 468 mg 20%
- 胆固醇 0.04 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0.18 µg 0%
- 维生素C 0.02 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.77 mg 5%
- 维生素K 3 µg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.25 mg 21%
- 核黄素（维生素B2） 0.14 mg 11%
- 烟酸（维生素B3） 3.3 mg 21%
- 维生素B6 0.12 mg 7%
- 叶酸（维生素B9） 51.6 µg 13%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 36.6 mg 3%
- 铁 2.9 mg 16%
- 镁 95.1 mg 23%
- 磷 253 mg 20%
- 钾 311 mg 7%
- 锌 2.2 mg 20%
- 铜 0.37 mg 41%
- 锰 2.1 mg 91%
- 硒 4.8 µg 9%
- 碘 4.8 µg 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 12 g | 35 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 5.9 g | 18 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 18 g | 53 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 24 g | 71 g | 9.9 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 30 g | 88 g | 12 g |
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Multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan每100 g含250 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物35 g、脂肪4.9 g。
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Multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan每50 g含125 kcal，其中蛋白质5.9 g、碳水化合物18 g、脂肪2.5 g。
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Multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan每150 g含375 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物53 g、脂肪7.4 g。
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Multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan每250 g含625 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物88 g、脂肪12 g。
来源：Fineli (Finland) 31870 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
