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Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan

热量和营养成分

261
千卡kcal 每 100 g
蛋白质10 g
碳水45 g
脂肪3 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 261 kcal —
  • 蛋白质 10 g 20%
  • 碳水化合物 45 g 16%
  • 脂肪 3 g 4%
  • 饱和脂肪 0.9 g 5%
  • 膳食纤维 5.4 g 19%
  • 糖 0.8 g —
  • 钠 470 mg 20%
  • 胆固醇 0.06 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0.23 µg 0%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.53 mg 4%
  • 维生素K 1.9 µg 2%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.1 mg 8%
  • 核黄素（维生素B2） 0.09 mg 7%
  • 烟酸（维生素B3） 2.6 mg 16%
  • 维生素B6 0.15 mg 9%
  • 叶酸（维生素B9） 30.3 µg 8%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 21.7 mg 2%
  • 铁 2.4 mg 13%
  • 镁 81 mg 19%
  • 磷 214 mg 17%
  • 钾 290 mg 6%
  • 锌 1.6 mg 15%
  • 铜 0.3 mg 33%
  • 锰 1.6 mg 72%
  • 硒 6.1 µg 11%
  • 碘 6.7 µg 4%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g26110 g45 g3 g
50 g50 g1315.1 g23 g1.5 g
150 g150 g39215 g67 g4.5 g
200 g200 g52220 g90 g6 g
250 g250 g65325 g112 g7.5 g

关于Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan的问题

Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan每100 g含多少热量？

Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan每100 g含261 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物45 g、脂肪3 g。

Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan每50 g含多少热量？

Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan每50 g含131 kcal，其中蛋白质5.1 g、碳水化合物23 g、脂肪1.5 g。

Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan每150 g含多少热量？

Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan每150 g含392 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物67 g、脂肪4.5 g。

Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan每200 g含多少热量？

Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan每200 g含522 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物90 g、脂肪6 g。

Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan每250 g含多少热量？

Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan每250 g含653 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物112 g、脂肪7.5 g。

来源：Fineli (Finland) 33664 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维