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Macaroni or pasta salad, made with creamy dressing
热量和营养成分
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 156 kcal —
- 蛋白质 3.8 g 8%
- 碳水化合物 19 g 7%
- 脂肪 6.6 g 8%
- 饱和脂肪 1.1 g 5%
- 膳食纤维 1.6 g 6%
- 糖 1.7 g —
- 钠 206 mg 9%
- 胆固醇 3 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 64 µg 7%
- 维生素C 5.8 mg 6%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.52 mg 3%
- 维生素K 22.2 µg 19%
- 硫胺素（维生素B1） 0.17 mg 14%
- 核黄素（维生素B2） 0.1 mg 8%
- 烟酸（维生素B3） 1.2 mg 7%
- 维生素B6 0.06 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 49 µg 12%
- 维生素B12 0.02 µg 1%
- 胆碱 10.5 mg 2%
矿物质
- 钙 17 mg 1%
- 铁 1.2 mg 7%
- 镁 14 mg 3%
- 磷 65 mg 5%
- 钾 98 mg 2%
- 锌 0.38 mg 3%
- 铜 0.09 mg 10%
- 硒 15.6 µg 28%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 3.8 g | 19 g | 6.6 g |
| 1份 | 204 g | 318 | 7.8 g | 38 g | 14 g |
| 2份 | 408 g | 636 | 16 g | 76 g | 27 g |
| ½份 | 102 g | 159 | 3.9 g | 19 g | 6.8 g |
| 3份 | 612 g | 955 | 23 g | 113 g | 41 g |
| 4份 | 816 g | 1273 | 31 g | 151 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 1.9 g | 9.3 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 5.7 g | 28 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 7.6 g | 37 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 9.5 g | 46 g | 17 g |
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关于Macaroni or pasta salad, made with creamy dressing的问题
Macaroni or pasta salad, made with creamy dressing每100 g含多少热量？
Macaroni or pasta salad, made with creamy dressing每100 g含156 kcal，其中蛋白质3.8 g、碳水化合物19 g、脂肪6.6 g。
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Macaroni or pasta salad, made with creamy dressing每1份 (204 g)含318 kcal，其中蛋白质7.8 g、碳水化合物38 g、脂肪14 g。
Macaroni or pasta salad, made with creamy dressing每2份 (408 g)含多少热量？
Macaroni or pasta salad, made with creamy dressing每2份 (408 g)含636 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物76 g、脂肪27 g。
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Macaroni or pasta salad, made with creamy dressing每½份 (102 g)含159 kcal，其中蛋白质3.9 g、碳水化合物19 g、脂肪6.8 g。
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Macaroni or pasta salad, made with creamy dressing每3份 (612 g)含955 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物113 g、脂肪41 g。
Macaroni or pasta salad, made with creamy dressing每4份 (816 g)含多少热量？
Macaroni or pasta salad, made with creamy dressing每4份 (816 g)含1273 kcal，其中蛋白质31 g、碳水化合物151 g、脂肪54 g。
Macaroni or pasta salad, made with creamy dressing每50 g含多少热量？
Macaroni or pasta salad, made with creamy dressing每50 g含78 kcal，其中蛋白质1.9 g、碳水化合物9.3 g、脂肪3.3 g。
Macaroni or pasta salad, made with creamy dressing每150 g含多少热量？
Macaroni or pasta salad, made with creamy dressing每150 g含234 kcal，其中蛋白质5.7 g、碳水化合物28 g、脂肪9.9 g。
来源：FNDDS (USDA) 58148116 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
