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Lamb mince, fried

热量和营养成分

349
千卡kcal 每 100 g
蛋白质22 g
碳水0 g
脂肪29 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 349 kcal —
  • 蛋白质 22 g 44%
  • 碳水化合物 0 g 0%
  • 脂肪 29 g 37%
  • 饱和脂肪 9.2 g 46%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 0 g —
  • 钠 581 mg 25%
  • 胆固醇 68.8 mg 23%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 56.1 µg 6%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0.78 µg 4%
  • 维生素E 2.7 mg 18%
  • 维生素K 13.8 µg 11%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.24 mg 20%
  • 核黄素（维生素B2） 0.3 mg 23%
  • 烟酸（维生素B3） 5.3 mg 33%
  • 维生素B6 0.28 mg 16%
  • 叶酸（维生素B9） 6.5 µg 2%
  • 维生素B12 1.4 µg 57%

矿物质

  • 钙 16 mg 1%
  • 铁 2.3 mg 13%
  • 镁 22.7 mg 5%
  • 磷 178 mg 14%
  • 钾 289 mg 6%
  • 锌 3.4 mg 31%
  • 铜 0.11 mg 13%
  • 锰 0.02 mg 1%
  • 硒 16.7 µg 30%
  • 碘 34.9 µg 23%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g34922 g0 g29 g
50 g50 g17511 g0 g15 g
150 g150 g52433 g0 g44 g
200 g200 g69844 g0.1 g59 g
250 g250 g87355 g0.1 g73 g

关于Lamb mince, fried的问题

Lamb mince, fried每100 g含多少热量？

Lamb mince, fried每100 g含349 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物0 g、脂肪29 g。

Lamb mince, fried每50 g含多少热量？

Lamb mince, fried每50 g含175 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物0 g、脂肪15 g。

Lamb mince, fried每150 g含多少热量？

Lamb mince, fried每150 g含524 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物0 g、脂肪44 g。

Lamb mince, fried每200 g含多少热量？

Lamb mince, fried每200 g含698 kcal，其中蛋白质44 g、碳水化合物0.1 g、脂肪59 g。

Lamb mince, fried每250 g含多少热量？

Lamb mince, fried每250 g含873 kcal，其中蛋白质55 g、碳水化合物0.1 g、脂肪73 g。

来源：Fineli (Finland) 29146 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维