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Pork beef mince, 10% fat, fried

热量和营养成分

203
千卡kcal 每 100 g
蛋白质24 g
碳水0 g
脂肪12 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 203 kcal —
  • 蛋白质 24 g 47%
  • 碳水化合物 0 g 0%
  • 脂肪 12 g 16%
  • 饱和脂肪 4.8 g 24%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 0 g —
  • 钠 380 mg 17%
  • 胆固醇 65.4 mg 22%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 17.3 µg 2%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0.38 µg 2%
  • 维生素E 0.7 mg 5%
  • 维生素K 3.8 µg 3%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.31 mg 26%
  • 核黄素（维生素B2） 0.25 mg 19%
  • 烟酸（维生素B3） 7.3 mg 45%
  • 维生素B6 0.44 mg 26%
  • 叶酸（维生素B9） 5.3 µg 1%
  • 维生素B12 1.6 µg 65%

矿物质

  • 钙 9.4 mg 1%
  • 铁 2.5 mg 14%
  • 镁 24.7 mg 6%
  • 磷 207 mg 17%
  • 钾 372 mg 8%
  • 锌 5 mg 46%
  • 铜 0.1 mg 11%
  • 锰 0.01 mg 1%
  • 硒 19.8 µg 36%
  • 碘 23.4 µg 16%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g20324 g0 g12 g
50 g50 g10212 g0 g6 g
150 g150 g30535 g0 g18 g
200 g200 g40647 g0 g24 g
250 g250 g50859 g0 g30 g

关于Pork beef mince, 10% fat, fried的问题

Pork beef mince, 10% fat, fried每100 g含多少热量？

Pork beef mince, 10% fat, fried每100 g含203 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物0 g、脂肪12 g。

Pork beef mince, 10% fat, fried每50 g含多少热量？

Pork beef mince, 10% fat, fried每50 g含102 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物0 g、脂肪6 g。

Pork beef mince, 10% fat, fried每150 g含多少热量？

Pork beef mince, 10% fat, fried每150 g含305 kcal，其中蛋白质35 g、碳水化合物0 g、脂肪18 g。

Pork beef mince, 10% fat, fried每200 g含多少热量？

Pork beef mince, 10% fat, fried每200 g含406 kcal，其中蛋白质47 g、碳水化合物0 g、脂肪24 g。

Pork beef mince, 10% fat, fried每250 g含多少热量？

Pork beef mince, 10% fat, fried每250 g含508 kcal，其中蛋白质59 g、碳水化合物0 g、脂肪30 g。

来源：Fineli (Finland) 33175 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维