了解你餐盘中的食物
Karelian pasty, rice filling, average of industrial products
热量和营养成分
236
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.7 g
碳水33 g
脂肪8.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 236 kcal —
- 蛋白质 4.7 g 9%
- 碳水化合物 33 g 12%
- 脂肪 8.7 g 11%
- 饱和脂肪 1.5 g 7%
- 膳食纤维 2.6 g 9%
- 糖 2 g —
- 钠 447 mg 19%
- 胆固醇 1.1 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 2.5 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 1.6 mg 11%
- 维生素K 10.1 µg 8%
- 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
- 核黄素（维生素B2） 0.03 mg 2%
- 烟酸（维生素B3） 0.64 mg 4%
- 维生素B6 0.05 mg 3%
- 叶酸（维生素B9） 9 µg 2%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 24.7 mg 2%
- 铁 0.86 mg 5%
- 镁 25.7 mg 6%
- 磷 81.1 mg 6%
- 钾 122 mg 3%
- 锌 0.78 mg 7%
- 铜 0.14 mg 15%
- 锰 0.56 mg 24%
- 硒 4.9 µg 9%
- 碘 3.2 µg 2%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 4.7 g | 33 g | 8.7 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 2.3 g | 17 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 7 g | 50 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 9.3 g | 67 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 12 g | 83 g | 22 g |
相似食物
- Karelian pasty rice filling gluten-free industrial225 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling148 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty average of industrial products266 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty industrial289 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Liver casserole rice average of industrial products164 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
关于Karelian pasty, rice filling, average of industrial products的问题
Karelian pasty, rice filling, average of industrial products每100 g含多少热量？
Karelian pasty, rice filling, average of industrial products每100 g含236 kcal，其中蛋白质4.7 g、碳水化合物33 g、脂肪8.7 g。
Karelian pasty, rice filling, average of industrial products每50 g含多少热量？
Karelian pasty, rice filling, average of industrial products每50 g含118 kcal，其中蛋白质2.3 g、碳水化合物17 g、脂肪4.3 g。
Karelian pasty, rice filling, average of industrial products每150 g含多少热量？
Karelian pasty, rice filling, average of industrial products每150 g含354 kcal，其中蛋白质7 g、碳水化合物50 g、脂肪13 g。
Karelian pasty, rice filling, average of industrial products每200 g含多少热量？
Karelian pasty, rice filling, average of industrial products每200 g含472 kcal，其中蛋白质9.3 g、碳水化合物67 g、脂肪17 g。
Karelian pasty, rice filling, average of industrial products每250 g含多少热量？
Karelian pasty, rice filling, average of industrial products每250 g含590 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物83 g、脂肪22 g。
来源：Fineli (Finland) 33605 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
