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Hamburger, cheese burger, hesburger

热量和营养成分

259
千卡kcal 每 100 g
蛋白质13 g
碳水18 g
脂肪15 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 259 kcal —
  • 蛋白质 13 g 26%
  • 碳水化合物 18 g 7%
  • 脂肪 15 g 20%
  • 饱和脂肪 5.3 g 26%
  • 膳食纤维 1.1 g 4%
  • 糖 3.2 g —
  • 钠 544 mg 24%
  • 胆固醇 30.6 mg 10%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 70.6 µg 8%
  • 维生素C 1.4 mg 2%
  • 维生素D 0.14 µg 1%
  • 维生素E 1.5 mg 10%
  • 维生素K 9.2 µg 8%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
  • 核黄素（维生素B2） 0.13 mg 10%
  • 烟酸（维生素B3） 2.4 mg 15%
  • 维生素B6 0.23 mg 14%
  • 叶酸（维生素B9） 10.3 µg 3%
  • 维生素B12 0.61 µg 25%

矿物质

  • 钙 87.9 mg 7%
  • 铁 1.3 mg 7%
  • 镁 21.3 mg 5%
  • 磷 154 mg 12%
  • 钾 207 mg 4%
  • 锌 2.9 mg 27%
  • 铜 0.11 mg 12%
  • 锰 0.18 mg 8%
  • 硒 12.9 µg 24%
  • 碘 24.5 µg 16%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g25913 g18 g16 g
50 g50 g1306.6 g9 g7.7 g
150 g150 g38920 g27 g23 g
200 g200 g51826 g36 g31 g
250 g250 g64833 g45 g39 g

关于Hamburger, cheese burger, hesburger的问题

Hamburger, cheese burger, hesburger每100 g含多少热量？

Hamburger, cheese burger, hesburger每100 g含259 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物18 g、脂肪16 g。

Hamburger, cheese burger, hesburger每50 g含多少热量？

Hamburger, cheese burger, hesburger每50 g含130 kcal，其中蛋白质6.6 g、碳水化合物9 g、脂肪7.7 g。

Hamburger, cheese burger, hesburger每150 g含多少热量？

Hamburger, cheese burger, hesburger每150 g含389 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物27 g、脂肪23 g。

Hamburger, cheese burger, hesburger每200 g含多少热量？

Hamburger, cheese burger, hesburger每200 g含518 kcal，其中蛋白质26 g、碳水化合物36 g、脂肪31 g。

Hamburger, cheese burger, hesburger每250 g含多少热量？

Hamburger, cheese burger, hesburger每250 g含648 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物45 g、脂肪39 g。

来源：Fineli (Finland) 32096 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维