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山羊肉
热量和营养成分
仅肌肉组织，生的
106
千卡kcal 每 100 g
蛋白质21 g
碳水0 g
脂肪2.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 106 kcal —
- 蛋白质 21 g 42%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 2.3 g 3%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 21 g | 0 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 11 g | 0 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 32 g | 0 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 42 g | 0 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 53 g | 0 g | 5.8 g |
关于山羊肉的问题
山羊肉每100 g含多少热量？
山羊肉每100 g含106 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物0 g、脂肪2.3 g。
山羊肉每50 g含多少热量？
山羊肉每50 g含53 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物0 g、脂肪1.2 g。
山羊肉每150 g含多少热量？
山羊肉每150 g含159 kcal，其中蛋白质32 g、碳水化合物0 g、脂肪3.5 g。
山羊肉每200 g含多少热量？
山羊肉每200 g含212 kcal，其中蛋白质42 g、碳水化合物0 g、脂肪4.6 g。
山羊肉每250 g含多少热量？
山羊肉每250 g含265 kcal，其中蛋白质53 g、碳水化合物0 g、脂肪5.8 g。
来源：CREA (Italy) 104250 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
