了解你餐盘中的食物

山羊肉

热量和营养成分

熟制，烤制，不加油，含盐

135

千卡kcal 每 100 g

蛋白质27 g

碳水0 g

脂肪3 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 135 kcal —
蛋白质 27 g 54%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 3 g 4%
膳食纤维 0 g 0%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	135	27 g	0 g	3 g
50 g	50 g	68	14 g	0 g	1.5 g
150 g	150 g	203	41 g	0 g	4.5 g
200 g	200 g	270	54 g	0 g	6 g
250 g	250 g	338	68 g	0 g	7.6 g

关于山羊肉的问题

山羊肉每100 g含多少热量？

山羊肉每100 g含135 kcal，其中蛋白质27 g、碳水化合物0 g、脂肪3 g。

山羊肉每50 g含多少热量？

山羊肉每50 g含68 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物0 g、脂肪1.5 g。

山羊肉每150 g含多少热量？

山羊肉每150 g含203 kcal，其中蛋白质41 g、碳水化合物0 g、脂肪4.5 g。

山羊肉每200 g含多少热量？

山羊肉每200 g含270 kcal，其中蛋白质54 g、碳水化合物0 g、脂肪6 g。

山羊肉每250 g含多少热量？

山羊肉每250 g含338 kcal，其中蛋白质68 g、碳水化合物0 g、脂肪7.6 g。

来源：tbca BRC0850F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维