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山羊肉
热量和营养成分
熟的
162
千卡kcal 每 100 g
蛋白质31 g
碳水0 g
脂肪4.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 162 kcal —
- 蛋白质 31 g 62%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 4.2 g 5%
- 饱和脂肪 1.7 g 8%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 31 g | 0 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 15 g | 0 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 46 g | 0 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 62 g | 0 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 77 g | 0 g | 11 g |
关于山羊肉的问题
山羊肉每100 g含多少热量？
山羊肉每100 g含162 kcal，其中蛋白质31 g、碳水化合物0 g、脂肪4.2 g。
山羊肉每50 g含多少热量？
山羊肉每50 g含81 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物0 g、脂肪2.1 g。
山羊肉每150 g含多少热量？
山羊肉每150 g含243 kcal，其中蛋白质46 g、碳水化合物0 g、脂肪6.3 g。
山羊肉每200 g含多少热量？
山羊肉每200 g含324 kcal，其中蛋白质62 g、碳水化合物0 g、脂肪8.4 g。
山羊肉每250 g含多少热量？
山羊肉每250 g含405 kcal，其中蛋白质77 g、碳水化合物0 g、脂肪11 g。
来源：ausnut F004232 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
