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Fish soup, saithe, low-fat milk
热量和营养成分
59
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.6 g
碳水5.4 g
脂肪1.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 59 kcal —
- 蛋白质 5.6 g 11%
- 碳水化合物 5.4 g 2%
- 脂肪 1.5 g 2%
- 饱和脂肪 0.5 g 3%
- 膳食纤维 0.4 g 1%
- 糖 1.8 g —
- 钠 197 mg 9%
- 胆固醇 18.9 mg 6%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 7.5 µg 1%
- 维生素C 1.9 mg 2%
- 维生素D 0.69 µg 3%
- 维生素E 0.35 mg 2%
- 维生素K 1.2 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.06 mg 5%
- 烟酸（维生素B3） 0.55 mg 3%
- 维生素B6 0.1 mg 6%
- 叶酸（维生素B9） 6.5 µg 2%
- 维生素B12 0.32 µg 13%
矿物质
- 钙 42 mg 3%
- 铁 0.24 mg 1%
- 镁 12.5 mg 3%
- 磷 79.6 mg 6%
- 钾 267 mg 6%
- 锌 0.29 mg 3%
- 铜 0.03 mg 4%
- 锰 0.07 mg 3%
- 硒 7.2 µg 13%
- 碘 35.8 µg 24%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 5.6 g | 5.4 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 2.8 g | 2.7 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 8.4 g | 8 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 11 g | 11 g | 3.1 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 14 g | 13 g | 3.8 g |
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关于Fish soup, saithe, low-fat milk的问题
Fish soup, saithe, low-fat milk每100 g含多少热量？
Fish soup, saithe, low-fat milk每100 g含59 kcal，其中蛋白质5.6 g、碳水化合物5.4 g、脂肪1.5 g。
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Fish soup, saithe, low-fat milk每50 g含30 kcal，其中蛋白质2.8 g、碳水化合物2.7 g、脂肪0.8 g。
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Fish soup, saithe, low-fat milk每150 g含89 kcal，其中蛋白质8.4 g、碳水化合物8 g、脂肪2.3 g。
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Fish soup, saithe, low-fat milk每200 g含118 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物11 g、脂肪3.1 g。
Fish soup, saithe, low-fat milk每250 g含多少热量？
Fish soup, saithe, low-fat milk每250 g含148 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物13 g、脂肪3.8 g。
来源：Fineli (Finland) 8021 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
