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Fish pie, butter dough

热量和营养成分

331
千卡kcal 每 100 g
蛋白质13 g
碳水13 g
脂肪26 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 331 kcal —
  • 蛋白质 13 g 25%
  • 碳水化合物 13 g 5%
  • 脂肪 26 g 33%
  • 饱和脂肪 13 g 66%
  • 膳食纤维 0.7 g 2%
  • 糖 0.8 g —
  • 钠 386 mg 17%
  • 胆固醇 120 mg 40%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 248 µg 28%
  • 维生素C 1.2 mg 1%
  • 维生素D 4.2 µg 21%
  • 维生素E 1.8 mg 12%
  • 维生素K 12.6 µg 11%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
  • 核黄素（维生素B2） 0.17 mg 13%
  • 烟酸（维生素B3） 1.6 mg 10%
  • 维生素B6 0.19 mg 11%
  • 叶酸（维生素B9） 18.5 µg 5%
  • 维生素B12 1.8 µg 73%

矿物质

  • 钙 180 mg 14%
  • 铁 0.88 mg 5%
  • 镁 20 mg 5%
  • 磷 220 mg 18%
  • 钾 187 mg 4%
  • 锌 1.3 mg 12%
  • 铜 0.19 mg 21%
  • 锰 0.16 mg 7%
  • 硒 18.4 µg 33%
  • 碘 23.7 µg 16%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g33113 g13 g26 g
50 g50 g1666.3 g6.4 g13 g
150 g150 g49719 g19 g39 g
200 g200 g66225 g26 g51 g
250 g250 g82831 g32 g64 g

关于Fish pie, butter dough的问题

Fish pie, butter dough每100 g含多少热量？

Fish pie, butter dough每100 g含331 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物13 g、脂肪26 g。

Fish pie, butter dough每50 g含多少热量？

Fish pie, butter dough每50 g含166 kcal，其中蛋白质6.3 g、碳水化合物6.4 g、脂肪13 g。

Fish pie, butter dough每150 g含多少热量？

Fish pie, butter dough每150 g含497 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物19 g、脂肪39 g。

Fish pie, butter dough每200 g含多少热量？

Fish pie, butter dough每200 g含662 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物26 g、脂肪51 g。

Fish pie, butter dough每250 g含多少热量？

Fish pie, butter dough每250 g含828 kcal，其中蛋白质31 g、碳水化合物32 g、脂肪64 g。

来源：Fineli (Finland) 31776 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维