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Salmon and rice pie, butter dough

热量和营养成分

282
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.7 g
碳水19 g
脂肪19 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 282 kcal —
  • 蛋白质 9.7 g 19%
  • 碳水化合物 19 g 7%
  • 脂肪 19 g 24%
  • 饱和脂肪 8.5 g 43%
  • 膳食纤维 0.8 g 3%
  • 糖 0.3 g —
  • 钠 368 mg 16%
  • 胆固醇 68 mg 23%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 92.1 µg 10%
  • 维生素C 0.17 mg 0%
  • 维生素D 3 µg 15%
  • 维生素E 1.3 mg 9%
  • 维生素K 6.9 µg 6%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
  • 核黄素（维生素B2） 0.08 mg 6%
  • 烟酸（维生素B3） 3.2 mg 20%
  • 维生素B6 0.2 mg 12%
  • 叶酸（维生素B9） 11.9 µg 3%
  • 维生素B12 1.7 µg 70%

矿物质

  • 钙 102 mg 8%
  • 铁 0.57 mg 3%
  • 镁 18.2 mg 4%
  • 磷 174 mg 14%
  • 钾 202 mg 4%
  • 锌 0.55 mg 5%
  • 铜 0.07 mg 8%
  • 锰 0.18 mg 8%
  • 硒 10.5 µg 19%
  • 碘 27.2 µg 18%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g2829.7 g19 g19 g
50 g50 g1414.9 g9.3 g9.3 g
150 g150 g42315 g28 g28 g
200 g200 g56419 g37 g37 g
250 g250 g70524 g46 g47 g

关于Salmon and rice pie, butter dough的问题

Salmon and rice pie, butter dough每100 g含多少热量？

Salmon and rice pie, butter dough每100 g含282 kcal，其中蛋白质9.7 g、碳水化合物19 g、脂肪19 g。

Salmon and rice pie, butter dough每50 g含多少热量？

Salmon and rice pie, butter dough每50 g含141 kcal，其中蛋白质4.9 g、碳水化合物9.3 g、脂肪9.3 g。

Salmon and rice pie, butter dough每150 g含多少热量？

Salmon and rice pie, butter dough每150 g含423 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物28 g、脂肪28 g。

Salmon and rice pie, butter dough每200 g含多少热量？

Salmon and rice pie, butter dough每200 g含564 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物37 g、脂肪37 g。

Salmon and rice pie, butter dough每250 g含多少热量？

Salmon and rice pie, butter dough每250 g含705 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物46 g、脂肪47 g。

来源：Fineli (Finland) 31777 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维