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Chow mein or chop suey, meatless, with noodles
热量和营养成分
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 117 kcal —
- 蛋白质 3 g 6%
- 碳水化合物 14 g 5%
- 脂肪 5.1 g 6%
- 饱和脂肪 1.4 g 7%
- 膳食纤维 2.1 g 8%
- 糖 2.2 g —
- 钠 434 mg 19%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 11 µg 1%
- 维生素C 6 mg 7%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.56 mg 4%
- 维生素K 16.6 µg 14%
- 硫胺素（维生素B1） 0.11 mg 10%
- 核黄素（维生素B2） 0.15 mg 12%
- 烟酸（维生素B3） 1.2 mg 8%
- 维生素B6 0.08 mg 5%
- 叶酸（维生素B9） 55 µg 14%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 14.6 mg 3%
矿物质
- 钙 21 mg 2%
- 铁 1.5 mg 8%
- 镁 11 mg 3%
- 磷 42 mg 3%
- 钾 130 mg 3%
- 锌 0.3 mg 3%
- 铜 0.05 mg 5%
- 硒 5.2 µg 9%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 3 g | 14 g | 5.1 g |
| 1份 | 220 g | 257 | 6.6 g | 30 g | 11 g |
| 2份 | 440 g | 515 | 13 g | 60 g | 22 g |
| ½份 | 110 g | 129 | 3.3 g | 15 g | 5.6 g |
| 3份 | 660 g | 772 | 20 g | 90 g | 33 g |
| 4份 | 880 g | 1030 | 26 g | 120 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1.5 g | 6.8 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 4.5 g | 20 g | 7.6 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 6 g | 27 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 7.5 g | 34 g | 13 g |
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关于Chow mein or chop suey, meatless, with noodles的问题
Chow mein or chop suey, meatless, with noodles每100 g含多少热量？
Chow mein or chop suey, meatless, with noodles每100 g含117 kcal，其中蛋白质3 g、碳水化合物14 g、脂肪5.1 g。
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Chow mein or chop suey, meatless, with noodles每1份 (220 g)含257 kcal，其中蛋白质6.6 g、碳水化合物30 g、脂肪11 g。
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Chow mein or chop suey, meatless, with noodles每2份 (440 g)含515 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物60 g、脂肪22 g。
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Chow mein or chop suey, meatless, with noodles每½份 (110 g)含129 kcal，其中蛋白质3.3 g、碳水化合物15 g、脂肪5.6 g。
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Chow mein or chop suey, meatless, with noodles每3份 (660 g)含772 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物90 g、脂肪33 g。
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Chow mein or chop suey, meatless, with noodles每4份 (880 g)含1030 kcal，其中蛋白质26 g、碳水化合物120 g、脂肪44 g。
Chow mein or chop suey, meatless, with noodles每50 g含多少热量？
Chow mein or chop suey, meatless, with noodles每50 g含59 kcal，其中蛋白质1.5 g、碳水化合物6.8 g、脂肪2.5 g。
Chow mein or chop suey, meatless, with noodles每150 g含多少热量？
Chow mein or chop suey, meatless, with noodles每150 g含176 kcal，其中蛋白质4.5 g、碳水化合物20 g、脂肪7.6 g。
来源：FNDDS (USDA) 75460900 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
