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Chicken mince, fried without fat and salt

热量和营养成分

161
千卡kcal 每 100 g
蛋白质28 g
碳水0 g
脂肪5.5 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 161 kcal —
  • 蛋白质 28 g 55%
  • 碳水化合物 0 g 0%
  • 脂肪 5.5 g 7%
  • 饱和脂肪 1.6 g 8%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 0 g —
  • 钠 90 mg 4%
  • 胆固醇 119 mg 40%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 30.4 µg 3%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0.71 µg 4%
  • 维生素E 1 mg 7%
  • 维生素K 21.4 µg 18%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.1 mg 9%
  • 核黄素（维生素B2） 0.35 mg 27%
  • 烟酸（维生素B3） 7 mg 44%
  • 维生素B6 0.4 mg 24%
  • 叶酸（维生素B9） 16.7 µg 4%
  • 维生素B12 1.1 µg 48%

矿物质

  • 钙 8.6 mg 1%
  • 铁 0.87 mg 5%
  • 镁 30 mg 7%
  • 磷 254 mg 20%
  • 钾 746 mg 16%
  • 锌 2.7 mg 25%
  • 铜 0.08 mg 8%
  • 锰 0.02 mg 1%
  • 硒 32.9 µg 60%
  • 碘 11.4 µg 8%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g16128 g0 g5.5 g
50 g50 g8114 g0 g2.8 g
150 g150 g24241 g0 g8.3 g
200 g200 g32255 g0 g11 g
250 g250 g40369 g0 g14 g

关于Chicken mince, fried without fat and salt的问题

Chicken mince, fried without fat and salt每100 g含多少热量？

Chicken mince, fried without fat and salt每100 g含161 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物0 g、脂肪5.5 g。

Chicken mince, fried without fat and salt每50 g含多少热量？

Chicken mince, fried without fat and salt每50 g含81 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物0 g、脂肪2.8 g。

Chicken mince, fried without fat and salt每150 g含多少热量？

Chicken mince, fried without fat and salt每150 g含242 kcal，其中蛋白质41 g、碳水化合物0 g、脂肪8.3 g。

Chicken mince, fried without fat and salt每200 g含多少热量？

Chicken mince, fried without fat and salt每200 g含322 kcal，其中蛋白质55 g、碳水化合物0 g、脂肪11 g。

Chicken mince, fried without fat and salt每250 g含多少热量？

Chicken mince, fried without fat and salt每250 g含403 kcal，其中蛋白质69 g、碳水化合物0 g、脂肪14 g。

来源：Fineli (Finland) 31489 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维