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Chicken, drumstick, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no salt or fat added

热量和营养成分

311
千卡kcal 每 100 g
蛋白质24 g
碳水0 g
脂肪24 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 311 kcal —
  • 蛋白质 24 g 48%
  • 碳水化合物 0 g 0%
  • 脂肪 24 g 31%
  • 饱和脂肪 7 g 35%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 0 g —
  • 钠 108 mg 5%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 71 µg 8%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0.66 µg 3%
  • 维生素E 1.1 mg 7%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.12 mg 10%
  • 核黄素（维生素B2） 0.21 mg 16%
  • 烟酸（维生素B3） 11 mg 69%
  • 维生素B6 0.21 mg 12%
  • 叶酸（维生素B9） 11 µg 3%
  • 维生素B12 1.1 µg 46%

矿物质

  • 钙 16 mg 1%
  • 铁 0.98 mg 5%
  • 磷 215 mg 17%
  • 钾 310 mg 7%
  • 锌 1.9 mg 17%
  • 硒 28 µg 51%
  • 碘 6.8 µg 5%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g31124 g0 g24 g
50 g50 g15612 g0 g12 g
150 g150 g46736 g0 g36 g
200 g200 g62248 g0 g48 g
250 g250 g77861 g0 g60 g

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Chicken, drumstick, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no salt or fat added每100 g含多少热量？

Chicken, drumstick, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no salt or fat added每100 g含311 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物0 g、脂肪24 g。

Chicken, drumstick, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no salt or fat added每50 g含多少热量？

Chicken, drumstick, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no salt or fat added每50 g含156 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物0 g、脂肪12 g。

Chicken, drumstick, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no salt or fat added每150 g含多少热量？

Chicken, drumstick, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no salt or fat added每150 g含467 kcal，其中蛋白质36 g、碳水化合物0 g、脂肪36 g。

Chicken, drumstick, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no salt or fat added每200 g含多少热量？

Chicken, drumstick, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no salt or fat added每200 g含622 kcal，其中蛋白质48 g、碳水化合物0 g、脂肪48 g。

Chicken, drumstick, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no salt or fat added每250 g含多少热量？

Chicken, drumstick, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no salt or fat added每250 g含778 kcal，其中蛋白质61 g、碳水化合物0 g、脂肪60 g。

来源：FOODfiles (New Zealand) M10052 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维