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Cabbage casserole, without meat
热量和营养成分
77
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.9 g
碳水12 g
脂肪1.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 77 kcal —
- 蛋白质 2.9 g 6%
- 碳水化合物 12 g 4%
- 脂肪 1.3 g 2%
- 饱和脂肪 0.5 g 3%
- 膳食纤维 1.5 g 6%
- 糖 4.3 g —
- 钠 173 mg 8%
- 胆固醇 17.6 mg 6%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 44.8 µg 5%
- 维生素C 16 mg 18%
- 维生素D 0.42 µg 2%
- 维生素E 0.18 mg 1%
- 维生素K 36.2 µg 30%
- 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.1 mg 8%
- 烟酸（维生素B3） 0.45 mg 3%
- 维生素B6 0.13 mg 8%
- 叶酸（维生素B9） 19.1 µg 5%
- 维生素B12 0.2 µg 8%
矿物质
- 钙 68 mg 5%
- 铁 0.49 mg 3%
- 镁 16.8 mg 4%
- 磷 75.4 mg 6%
- 钾 277 mg 6%
- 锌 0.47 mg 4%
- 铜 0.06 mg 7%
- 锰 0.26 mg 11%
- 硒 4.7 µg 9%
- 碘 17 µg 11%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 2.9 g | 12 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1.4 g | 6.1 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 4.3 g | 18 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 5.8 g | 25 g | 2.7 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 7.2 g | 31 g | 3.4 g |
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关于Cabbage casserole, without meat的问题
Cabbage casserole, without meat每100 g含多少热量？
Cabbage casserole, without meat每100 g含77 kcal，其中蛋白质2.9 g、碳水化合物12 g、脂肪1.3 g。
Cabbage casserole, without meat每50 g含多少热量？
Cabbage casserole, without meat每50 g含39 kcal，其中蛋白质1.4 g、碳水化合物6.1 g、脂肪0.7 g。
Cabbage casserole, without meat每150 g含多少热量？
Cabbage casserole, without meat每150 g含116 kcal，其中蛋白质4.3 g、碳水化合物18 g、脂肪2 g。
Cabbage casserole, without meat每200 g含多少热量？
Cabbage casserole, without meat每200 g含154 kcal，其中蛋白质5.8 g、碳水化合物25 g、脂肪2.7 g。
Cabbage casserole, without meat每250 g含多少热量？
Cabbage casserole, without meat每250 g含193 kcal，其中蛋白质7.2 g、碳水化合物31 g、脂肪3.4 g。
来源：Fineli (Finland) 30153 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
