营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 234 kcal —
  • 蛋白质 20 g 41%
  • 碳水化合物 0 g 0%
  • 脂肪 17 g 22%
  • 饱和脂肪 6.5 g 33%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 0 g —
  • 钠 58 mg 3%
  • 胆固醇 72 mg 24%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0 µg 0%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素E 0 mg 0%

矿物质

  • 钙 4 mg 0%
  • 铁 1.9 mg 11%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g23420 g0 g17 g
1份113 g26423 g0 g19 g
2份226 g52946 g0 g38 g
½份56.5 g13212 g0 g9.6 g
3份339 g79369 g0 g57 g
4份452 g105892 g0 g77 g
50 g50 g11710 g0 g8.5 g
150 g150 g35131 g0 g25 g
200 g200 g46841 g0 g34 g
250 g250 g58551 g0 g42 g

关于澳大利亚和牛小端肋排/烤肉的问题

澳大利亚和牛小端肋排/烤肉每100 g含多少热量?

澳大利亚和牛小端肋排/烤肉每100 g含234 kcal,其中蛋白质20 g、碳水化合物0 g、脂肪17 g。

澳大利亚和牛小端肋排/烤肉每1份 (113 g)含多少热量?

澳大利亚和牛小端肋排/烤肉每1份 (113 g)含264 kcal,其中蛋白质23 g、碳水化合物0 g、脂肪19 g。

澳大利亚和牛小端肋排/烤肉每2份 (226 g)含多少热量?

澳大利亚和牛小端肋排/烤肉每2份 (226 g)含529 kcal,其中蛋白质46 g、碳水化合物0 g、脂肪38 g。

澳大利亚和牛小端肋排/烤肉每½份 (56.5 g)含多少热量?

澳大利亚和牛小端肋排/烤肉每½份 (56.5 g)含132 kcal,其中蛋白质12 g、碳水化合物0 g、脂肪9.6 g。

澳大利亚和牛小端肋排/烤肉每3份 (339 g)含多少热量?

澳大利亚和牛小端肋排/烤肉每3份 (339 g)含793 kcal,其中蛋白质69 g、碳水化合物0 g、脂肪57 g。

澳大利亚和牛小端肋排/烤肉每4份 (452 g)含多少热量?

澳大利亚和牛小端肋排/烤肉每4份 (452 g)含1058 kcal,其中蛋白质92 g、碳水化合物0 g、脂肪77 g。

澳大利亚和牛小端肋排/烤肉每50 g含多少热量?

澳大利亚和牛小端肋排/烤肉每50 g含117 kcal,其中蛋白质10 g、碳水化合物0 g、脂肪8.5 g。

澳大利亚和牛小端肋排/烤肉每150 g含多少热量?

澳大利亚和牛小端肋排/烤肉每150 g含351 kcal,其中蛋白质31 g、碳水化合物0 g、脂肪25 g。

来源:USDA FoodData Central 171737 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维