Víte, co máte na talíři
Zmrazené asijské obalované kuře
Kalorie a nutriční hodnoty
asijská omáčka (včetně general tao, sladkokyselé a citronové), ohřáté
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 177 kcal —
- Bílkoviny 11 g 21%
- Sacharidy 26 g 9%
- Tuky 3,1 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 12 g —
- Sodík 448 mg 19%
- Cholesterol 22,8 mg 8%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0,52 mg 1%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 38,2 µg 32%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 10%
- Niacin (B3) 4,1 mg 25%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,62 mg 12%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folát (B9) 41,8 µg 10%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
- Cholin 41,5 mg 8%
Minerální látky
- Vápník 23,9 mg 2%
- Železo 0,93 mg 5%
- Hořčík 15,7 mg 4%
- Fosfor 109 mg 9%
- Draslík 154 mg 3%
- Zinek 0,34 mg 3%
- Měď 0,05 mg 5%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 8,6 µg 16%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 11 g | 26 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 5,3 g | 13 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 265 | 16 g | 39 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 353 | 21 g | 51 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 441 | 26 g | 64 g | 7,8 g |
Podobné potraviny
- Zmrazené jídlo: kuře General Tso s rýží a zeleninouasijské jídlo, kuřecí maso (obalované nebo neobalované), rýže a zelenina, asijská omáčka (general tao [tso]), ohřáté134 kcal / 100 g
- Mražené hotové jídlo: sladkokyselé kuře se zeleninou a rýžíasijské jídlo, kuře, zelenina a rýže, sladkokyselá omáčka, ohřáté125 kcal / 100 g
- Kuřecí maso zelenina a rýže s asijskou omáčkouzmrazené jídlo, asijské jídlo, včetně sezamu, kešu, teriyaki, zázvoru, thajské, ohřáté110 kcal / 100 g
- Mražené hotové jídlo: vepřové maso s asijskou omáčkoumražené hotové jídlo, asijské jídlo, včetně medového česneku a sladkokyselé, ohřáté212 kcal / 100 g
- Kuřecí těstoviny se zeleninou a asijskou omáčkouzmrazené jídlo, asijské jídlo, včetně teriyaki, thajské arašídové, chow mein, pad thai, sezamové, ohřáté115 kcal / 100 g
- Zmrazené jídlo: kuře s ananasovou omáčkou rýží a zeleninouasijské jídlo, kuřecí maso se zeleninou a rýží, ananasová omáčka, ohřáté114 kcal / 100 g
- Smažená rýže s kuřecím masemzmrazené jídlo, asijské jídlo, ohřáté162 kcal / 100 g
- Smažené kuře s bramborovou kašímražené jídlo, ohřáté133 kcal / 100 g
- Rýžová miska s kuřetemmražené hotové jídlo, připravené, zahrnuje smažené, teriyaki a sladkokyselé varianty126 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zmrazené asijské obalované kuře
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zmrazené asijské obalované kuře?
100 g potraviny Zmrazené asijské obalované kuře obsahuje 177 kcal, 11 g bílkovin, 26 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zmrazené asijské obalované kuře?
50 g potraviny Zmrazené asijské obalované kuře obsahuje 88 kcal, 5,3 g bílkovin, 13 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zmrazené asijské obalované kuře?
150 g potraviny Zmrazené asijské obalované kuře obsahuje 265 kcal, 16 g bílkovin, 39 g sacharidů a 4,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zmrazené asijské obalované kuře?
200 g potraviny Zmrazené asijské obalované kuře obsahuje 353 kcal, 21 g bílkovin, 51 g sacharidů a 6,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zmrazené asijské obalované kuře?
250 g potraviny Zmrazené asijské obalované kuře obsahuje 441 kcal, 26 g bílkovin, 64 g sacharidů a 7,8 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6778 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
