Víte, co máte na talíři
Zeleninové těstoviny
Kalorie a nutriční hodnoty
pšeničná mouka, vařené, scezené
151
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,5 g
Sacharidy30 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 151 kcal —
- Bílkoviny 5,5 g 11%
- Sacharidy 30 g 11%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 0,1 g —
- Sodík 3 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folát (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 13 mg 1%
- Železo 0,62 mg 3%
- Fosfor 64 mg 5%
- Draslík 36 mg 1%
- Zinek 0,54 mg 5%
- Selen 3,5 µg 6%
- Jód 0 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 5,5 g | 30 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 2,7 g | 15 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 8,2 g | 45 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 11 g | 60 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 14 g | 75 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
- Těstoviny se zeleninoupšenice, nesolené101 kcal / 100 g
- Vaječné těstovinypšeničná mouka, vařené, scezené146 kcal / 100 g
- Zeleninové makaronyobohaceno, suché367 kcal / 100 g
- Těstovinysuché, obohacené371 kcal / 100 g
- Pšeničné těstovinybez vajec, vařené, nesolené125 kcal / 100 g
- Zeleninové spirálové makaronyobohacené, vařené128 kcal / 100 g
- Celozrnné těstovinyse zeleninou, se solí99 kcal / 100 g
- Bílé těstovinyvařené142 kcal / 100 g
- Vícezrnná pastavařené bez soli108 kcal / 100 g
- Kukuřičné těstovinysuché357 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zeleninové těstoviny
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zeleninové těstoviny?
100 g potraviny Zeleninové těstoviny obsahuje 151 kcal, 5,5 g bílkovin, 30 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zeleninové těstoviny?
50 g potraviny Zeleninové těstoviny obsahuje 76 kcal, 2,7 g bílkovin, 15 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zeleninové těstoviny?
150 g potraviny Zeleninové těstoviny obsahuje 227 kcal, 8,2 g bílkovin, 45 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zeleninové těstoviny?
200 g potraviny Zeleninové těstoviny obsahuje 302 kcal, 11 g bílkovin, 60 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zeleninové těstoviny?
250 g potraviny Zeleninové těstoviny obsahuje 378 kcal, 14 g bílkovin, 75 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) E119 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
