Víte, co máte na talíři
Žampion bílý
Kalorie a nutriční hodnoty
bílý, vařený, bez oleje, bez soli
38
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,6 g
Sacharidy4,5 g
Tuky0,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 38 kcal —
- Bílkoviny 2,6 g 5%
- Sacharidy 4,5 g 2%
- Tuky 0,6 g 1%
- Vláknina 2,3 g 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 2,6 g | 4,5 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,3 g | 2,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 3,9 g | 6,8 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 5,3 g | 9 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 6,6 g | 11 g | 1,4 g |
Podobné potraviny
- Žampionysyrové22 kcal / 100 g
- Bílá žampionová houbasyrové22 kcal / 100 g
- Žampion zahradnírestované/opečené na panvici, bez přidaného tuku38 kcal / 100 g
- Žampionvařený, připravený v mikrovlnné troubě nebo v páře, scezený41 kcal / 100 g
- Houbyvařené, sceděné28 kcal / 100 g
- Bílé houby připravené v mikrovlnné trouběpřipravené v mikrovlnné troubě35 kcal / 100 g
- Houbasmažená, bez tuku26 kcal / 100 g
- Bílá cibulevařená, scezená bez oleje, bez soli62 kcal / 100 g
- Houby shiitakevařené, bez oleje, bez soli35 kcal / 100 g
- Houževnatecvařený, bez oleje, bez soli44 kcal / 100 g
Otázky o potravině Žampion bílý
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Žampion bílý?
100 g potraviny Žampion bílý obsahuje 38 kcal, 2,6 g bílkovin, 4,5 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Žampion bílý?
50 g potraviny Žampion bílý obsahuje 19 kcal, 1,3 g bílkovin, 2,3 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Žampion bílý?
150 g potraviny Žampion bílý obsahuje 57 kcal, 3,9 g bílkovin, 6,8 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Žampion bílý?
200 g potraviny Žampion bílý obsahuje 76 kcal, 5,3 g bílkovin, 9 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Žampion bílý?
250 g potraviny Žampion bílý obsahuje 95 kcal, 6,6 g bílkovin, 11 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0701B · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává