Víte, co máte na talíři
Vepřová pečeně s kostí z kýty
Kalorie a nutriční hodnoty
pečeně, libové a tučné, dušené
234
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny29 g
Sacharidy0 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 234 kcal —
- Bílkoviny 29 g 58%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 12 g 16%
- Nasycené mastné kyseliny 4,3 g 21%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 58 mg 3%
- Cholesterol 87 mg 29%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 0,22 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,63 mg 53%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 7,5 mg 47%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,97 mg 19%
- Vitamin B6 0,51 mg 30%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,63 µg 26%
- Cholin 84,7 mg 15%
Minerální látky
- Vápník 12 mg 1%
- Železo 0,71 mg 4%
- Hořčík 24 mg 6%
- Fosfor 285 mg 23%
- Draslík 400 mg 9%
- Zinek 2 mg 18%
- Měď 0,09 mg 9%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 44,1 µg 80%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 29 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 14 g | 0 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 43 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 58 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 72 g | 0 g | 31 g |
Podobné potraviny
- Vepřová kotleta z středu s kostís kostí, libé, dušené200 kcal / 100 g
- Vepřové karéčerstvé, s kostí, pouze s oddělitelným libovým masem, vařené, dušené195 kcal / 100 g
- Vepřová kotleta z centra pečeněs kostí, libové a tučné, dušené242 kcal / 100 g
- Vepřový sirloin steak bez kostihřbet, libový a tučný, dušený171 kcal / 100 g
- Vepřový rib-eye steakbez kosti, libové a tučné, dušené255 kcal / 100 g
- Vepřové kotlety ze zadní části pečeněčerstvá, s kostí, oddělitelné pouze libové maso, vařená, grilovaná174 kcal / 100 g
- Pečená vepřová pečeničerstvé, bez kostí, libové a tučné části oddělitelné, vařené, pečené192 kcal / 100 g
- Celá vepřová pečínkačerstvé, pouze libové maso, vařené, dušené204 kcal / 100 g
- Celá vepřová pečeněčerstvé, oddělené tučné a libové, vařené, dušené239 kcal / 100 g
Otázky o potravině Vepřová pečeně s kostí z kýty
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vepřová pečeně s kostí z kýty?
100 g potraviny Vepřová pečeně s kostí z kýty obsahuje 234 kcal, 29 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vepřová pečeně s kostí z kýty?
50 g potraviny Vepřová pečeně s kostí z kýty obsahuje 117 kcal, 14 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vepřová pečeně s kostí z kýty?
150 g potraviny Vepřová pečeně s kostí z kýty obsahuje 351 kcal, 43 g bílkovin, 0 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vepřová pečeně s kostí z kýty?
200 g potraviny Vepřová pečeně s kostí z kýty obsahuje 468 kcal, 58 g bílkovin, 0 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vepřová pečeně s kostí z kýty?
250 g potraviny Vepřová pečeně s kostí z kýty obsahuje 585 kcal, 72 g bílkovin, 0 g sacharidů a 31 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1798 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
