Víte, co máte na talíři
Vepřová kýta, horní část
Kalorie a nutriční hodnoty
libové a tučné, syrové
182
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny20 g
Sacharidy0 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 182 kcal —
- Bílkoviny 20 g 41%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 11 g 14%
- Nasycené mastné kyseliny 3,5 g 18%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 73 mg 3%
- Cholesterol 63 mg 21%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,5 mg 42%
- Riboflavin (B2) 0,31 mg 24%
- Niacin (B3) 5,6 mg 35%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,63 mg 13%
- Vitamin B6 0,51 mg 30%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
- Cholin 69,6 mg 13%
Minerální látky
- Vápník 12 mg 1%
- Železo 0,62 mg 3%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 216 mg 17%
- Draslík 356 mg 8%
- Zinek 1,7 mg 15%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 19,7 µg 36%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 20 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 10 g | 0 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 30 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 41 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 51 g | 0 g | 27 g |
Podobné potraviny
- Vepřová pečeně z kýty horní částlibové a tučné, pečené209 kcal / 100 g
- Vepřová kýtacelá, libová, syrová136 kcal / 100 g
- Vnější část vepřové kýtysyrové123 kcal / 100 g
- Vepřový plátek z kýtybez kosti, libové a tučné části oddělitelné, syrové123 kcal / 100 g
- Pečená vepřová kýtačást z kýty, libové, pečené165 kcal / 100 g
- Šunková kýtauzená, vepřová, s kostí, pouze oddělitelné libové maso, neohřívaná125 kcal / 100 g
- Vepřové složené kusy kýta pečeně a pleclibové, syrové120 kcal / 100 g
- Vepřové smíšené řezy kýta pečeně a pleclibové a tučné, syrové182 kcal / 100 g
- Vepřový vrchní šálna olivy, syrové115 kcal / 100 g
- Plátek vepřové šunkysyrový, s kůží191 kcal / 100 g
Otázky o potravině Vepřová kýta, horní část
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vepřová kýta, horní část?
100 g potraviny Vepřová kýta, horní část obsahuje 182 kcal, 20 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vepřová kýta, horní část?
50 g potraviny Vepřová kýta, horní část obsahuje 91 kcal, 10 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vepřová kýta, horní část?
150 g potraviny Vepřová kýta, horní část obsahuje 273 kcal, 30 g bílkovin, 0 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vepřová kýta, horní část?
200 g potraviny Vepřová kýta, horní část obsahuje 364 kcal, 41 g bílkovin, 0 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vepřová kýta, horní část?
250 g potraviny Vepřová kýta, horní část obsahuje 455 kcal, 51 g bílkovin, 0 g sacharidů a 27 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1765 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
