Víte, co máte na talíři
tvaroh nebo mléčná specialita
Kalorie a nutriční hodnoty
ochucený, 0 % tuku, s cukrem
77
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7 g
Sacharidy12 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 77 kcal —
- Bílkoviny 7 g 14%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 12 g —
- Sodík 40 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPMinerální látky
- Vápník 120 mg 9%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 7 g | 12 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 3,5 g | 6,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 115 | 11 g | 19 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 14 g | 25 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 192 | 18 g | 31 g | 0,1 g |
Podobné potraviny
- Kvasnicový tvaroh nebo mléčná speciality s ovocem2-3 % tuku, s cukry98 kcal / 100 g
- Jogurt nebo fermentované mlékoochucené, 0 % tuku, se sladidlem54 kcal / 100 g
- Ochucený smetanový sýr petit-suissečerstvý, ochucený, 2-3% tuku, s přidaným cukrem93 kcal / 100 g
- Ovocný tvaroh s vanilkounízkotučný, se sladidlem47 kcal / 100 g
- Ochucený mléčný dezert nebo dezert na bázi mlékase sníženým obsahem tuku, s cukry a sladidly, chlazený76 kcal / 100 g
- Tvarohochucený, s cukrem64 kcal / 100 g
- Přírodní tvaroh0 % tuku48 kcal / 100 g
- Světlý tvaroh2-3% tuku, s přidaným cukrem101 kcal / 100 g
- Ovocný jogurtfermentované mléko, s ovocem, 0% tuku, se sladidly45 kcal / 100 g
- Tvaroh s ovocnou přípravouméně než 10 % tuku v sušině, s ovocnou přípravou, slazené99 kcal / 100 g
Otázky o potravině tvaroh nebo mléčná specialita
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny tvaroh nebo mléčná specialita?
100 g potraviny tvaroh nebo mléčná specialita obsahuje 77 kcal, 7 g bílkovin, 12 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny tvaroh nebo mléčná specialita?
50 g potraviny tvaroh nebo mléčná specialita obsahuje 38 kcal, 3,5 g bílkovin, 6,2 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny tvaroh nebo mléčná specialita?
150 g potraviny tvaroh nebo mléčná specialita obsahuje 115 kcal, 11 g bílkovin, 19 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny tvaroh nebo mléčná specialita?
200 g potraviny tvaroh nebo mléčná specialita obsahuje 154 kcal, 14 g bílkovin, 25 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny tvaroh nebo mléčná specialita?
250 g potraviny tvaroh nebo mléčná specialita obsahuje 192 kcal, 18 g bílkovin, 31 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 19714 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
