Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 131 kcal —
  • Bílkoviny 5,3 g 11%
  • Sacharidy 13 g 5%
  • Tuky 6,6 g 8%
  • Nasycené mastné kyseliny 4,2 g 21%
  • Vláknina 0,1 g 0%
  • Cukry 13 g —

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Minerální látky

  • Vápník 120 mg 9%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g1315,3 g13 g6,6 g
50 g50 g662,6 g6,4 g3,3 g
150 g150 g1977,9 g19 g9,9 g
200 g200 g26211 g26 g13 g
250 g250 g32813 g32 g16 g

Otázky o potravině Tvaroh nebo mléčná specialita

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tvaroh nebo mléčná specialita?

100 g potraviny Tvaroh nebo mléčná specialita obsahuje 131 kcal, 5,3 g bílkovin, 13 g sacharidů a 6,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tvaroh nebo mléčná specialita?

50 g potraviny Tvaroh nebo mléčná specialita obsahuje 66 kcal, 2,6 g bílkovin, 6,4 g sacharidů a 3,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tvaroh nebo mléčná specialita?

150 g potraviny Tvaroh nebo mléčná specialita obsahuje 197 kcal, 7,9 g bílkovin, 19 g sacharidů a 9,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Tvaroh nebo mléčná specialita?

200 g potraviny Tvaroh nebo mléčná specialita obsahuje 262 kcal, 11 g bílkovin, 26 g sacharidů a 13 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Tvaroh nebo mléčná specialita?

250 g potraviny Tvaroh nebo mléčná specialita obsahuje 328 kcal, 13 g bílkovin, 32 g sacharidů a 16 g tuků.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 19718 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává