Víte, co máte na talíři
Tvaroh nebo mléčná specialita
Kalorie a nutriční hodnoty
na ovocném lůžku, 0 % tuku, se sladidly, bez přidaného cukru, obohacený o vitamin D
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 53 kcal —
- Bílkoviny 6,9 g 14%
- Sacharidy 5,6 g 2%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 3,7 g —
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin D 1,1 µg 5%
Minerální látky
- Vápník 129 mg 10%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 6,9 g | 5,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 3,5 g | 2,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 10 g | 8,4 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 14 g | 11 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 17 g | 14 g | 0,4 g |
Podobné potraviny
- Kvasnicový tvaroh nebo mléčná speciality s ovocem2-3 % tuku, s cukry98 kcal / 100 g
- Ovocný jogurtfermentované mléko, s ovocem, 0% tuku, se sladidly, obohaceno o vitamin D46 kcal / 100 g
- Ovocný tvaroh s vanilkounízkotučný, se sladidlem47 kcal / 100 g
- Přírodní tvaroh0 % tuku, obohaceno o vitamin D50 kcal / 100 g
- Tvaroh s ovocnou přípravouméně než 10 % tuku v sušině, s ovocnou přípravou, cukrem a umělými sladidly65 kcal / 100 g
- Tvarohová pěnkačerstvé, na ovocné vrstvě, 0 % tuku, se sladidly, obohaceno o vápník a vitamin D56 kcal / 100 g
- Proteinový jogurtna ovocném lůžku, slazené98 kcal / 100 g
- Ochucený mléčný dezert nebo dezert na bázi mlékase sníženým obsahem tuku, s cukry a sladidly, chlazený76 kcal / 100 g
- Jogurtfermentované mléko, jogurtový typ s bifidem, s ovocem, 0% tuku, se sladidly48 kcal / 100 g
- Jogurt nebo fermentované mlékoochucené, 0 % tuku, se sladidlem54 kcal / 100 g
Otázky o potravině Tvaroh nebo mléčná specialita
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tvaroh nebo mléčná specialita?
100 g potraviny Tvaroh nebo mléčná specialita obsahuje 53 kcal, 6,9 g bílkovin, 5,6 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tvaroh nebo mléčná specialita?
50 g potraviny Tvaroh nebo mléčná specialita obsahuje 27 kcal, 3,5 g bílkovin, 2,8 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tvaroh nebo mléčná specialita?
150 g potraviny Tvaroh nebo mléčná specialita obsahuje 80 kcal, 10 g bílkovin, 8,4 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Tvaroh nebo mléčná specialita?
200 g potraviny Tvaroh nebo mléčná specialita obsahuje 106 kcal, 14 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Tvaroh nebo mléčná specialita?
250 g potraviny Tvaroh nebo mléčná specialita obsahuje 133 kcal, 17 g bílkovin, 14 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 19708 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává