Víte, co máte na talíři

Jogurt

Kalorie a nutriční hodnoty

fermentované mléko, jogurtový typ s bifidem, s ovocem, 0% tuku, se sladidly

48
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,7 g
Sacharidy6,7 g
Tuky0,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 48 kcal —
  • Bílkoviny 4,7 g 9%
  • Sacharidy 6,7 g 2%
  • Tuky 0,1 g 0%
  • Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
  • Vláknina 1,1 g 4%
  • Cukry 6,4 g —
  • Sodík 71,1 mg 3%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin B12 0,31 µg 13%

Minerální látky

  • Vápník 155 mg 12%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g484,7 g6,7 g0,1 g
50 g50 g242,3 g3,4 g0 g
150 g150 g727 g10 g0,1 g
200 g200 g969,3 g13 g0,2 g
250 g250 g12012 g17 g0,2 g

Otázky o potravině Jogurt

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jogurt?

100 g potraviny Jogurt obsahuje 48 kcal, 4,7 g bílkovin, 6,7 g sacharidů a 0,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jogurt?

50 g potraviny Jogurt obsahuje 24 kcal, 2,3 g bílkovin, 3,4 g sacharidů a 0 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jogurt?

150 g potraviny Jogurt obsahuje 72 kcal, 7 g bílkovin, 10 g sacharidů a 0,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jogurt?

200 g potraviny Jogurt obsahuje 96 kcal, 9,3 g bílkovin, 13 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jogurt?

250 g potraviny Jogurt obsahuje 120 kcal, 12 g bílkovin, 17 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 19541 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává