Víte, co máte na talíři
Tuňákové rillettes
Kalorie a nutriční hodnoty
balené
235
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny14 g
Sacharidy1,9 g
Tuky19 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 235 kcal —
- Bílkoviny 14 g 27%
- Sacharidy 1,9 g 1%
- Tuky 19 g 24%
- Nasycené mastné kyseliny 2,7 g 14%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 1,2 g —
- Sodík 490 mg 21%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Vitamin E 7,1 mg 47%
- Thiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 9,1 mg 57%
- Vitamin B6 0,36 mg 21%
- Folát (B9) 27 µg 7%
- Vitamin B12 2,6 µg 108%
Minerální látky
- Vápník 18,4 mg 1%
- Železo 0,7 mg 4%
- Hořčík 25,5 mg 6%
- Fosfor 121 mg 10%
- Draslík 202 mg 4%
- Zinek 0,5 mg 5%
- Selen 8 µg 15%
- Jód 6 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 14 g | 1,9 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 6,8 g | 0,9 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 20 g | 2,8 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 27 g | 3,8 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 34 g | 4,7 g | 47 g |
Podobné potraviny
- Riletky z rybpredbaleno242 kcal / 100 g
- Makrelové rillettespředbaleno246 kcal / 100 g
- Lososové rillettesbalené242 kcal / 100 g
- Krabí rillettespředbaleno210 kcal / 100 g
- Vepřové rillettes413 kcal / 100 g
- Riletky z Tours522 kcal / 100 g
- Drůbeží rillettes340 kcal / 100 g
- Kachní riletky377 kcal / 100 g
- Husí rillettes417 kcal / 100 g
- Tuňáková paštikatuňák312 kcal / 100 g
Otázky o potravině Tuňákové rillettes
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tuňákové rillettes?
100 g potraviny Tuňákové rillettes obsahuje 235 kcal, 14 g bílkovin, 1,9 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tuňákové rillettes?
50 g potraviny Tuňákové rillettes obsahuje 118 kcal, 6,8 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 9,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tuňákové rillettes?
150 g potraviny Tuňákové rillettes obsahuje 353 kcal, 20 g bílkovin, 2,8 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Tuňákové rillettes?
200 g potraviny Tuňákové rillettes obsahuje 470 kcal, 27 g bílkovin, 3,8 g sacharidů a 38 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Tuňákové rillettes?
250 g potraviny Tuňákové rillettes obsahuje 588 kcal, 34 g bílkovin, 4,7 g sacharidů a 47 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 8082 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
