Víte, co máte na talíři
Tuňák v rostlinném oleji
Kalorie a nutriční hodnoty
204
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny24 g
Sacharidy0 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 204 kcal —
- Bílkoviny 24 g 48%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 12 g 16%
- Nasycené mastné kyseliny 1,8 g 9%
- Vláknina 0 g 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 24 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 12 g | 0 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 36 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 48 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 60 g | 0 g | 30 g |
Podobné potraviny
- Tuňák v olivovém oleji179 kcal / 100 g
- Bonito v rostlinném oleji
- Tuňák v olejikonzervovaný192 kcal / 100 g
- Ančovičky v rostlinném oleji203 kcal / 100 g
- Lehký tuňák v oleji v konzervěsvětlý, konzervovaný v oleji, okapaný, s přídavkem soli198 kcal / 100 g
- Světlý tuňák v oleji v konzervěsvětlé, konzervované v oleji, okapané kousky198 kcal / 100 g
- Konzervovaný bílý tuňákbílý, konzervovaný v oleji, scezený186 kcal / 100 g
- Tuňákový salát187 kcal / 100 g
- Nakládaný tuňák101 kcal / 100 g
- Bílý tuňákkonzervované v oleji, okapané, nesolené186 kcal / 100 g
Otázky o potravině Tuňák v rostlinném oleji
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tuňák v rostlinném oleji?
100 g potraviny Tuňák v rostlinném oleji obsahuje 204 kcal, 24 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tuňák v rostlinném oleji?
50 g potraviny Tuňák v rostlinném oleji obsahuje 102 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tuňák v rostlinném oleji?
150 g potraviny Tuňák v rostlinném oleji obsahuje 306 kcal, 36 g bílkovin, 0 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Tuňák v rostlinném oleji?
200 g potraviny Tuňák v rostlinném oleji obsahuje 408 kcal, 48 g bílkovin, 0 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Tuňák v rostlinném oleji?
250 g potraviny Tuňák v rostlinném oleji obsahuje 510 kcal, 60 g bílkovin, 0 g sacharidů a 30 g tuků.
Zdroj: BEDCA (Spain) 2131 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
