Víte, co máte na talíři

Treska

Kalorie a nutriční hodnoty

sušené, solené, vařené

138
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny33 g
Sacharidy0 g
Tuky0,9 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 138 kcal —
  • Bílkoviny 33 g 65%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 0,9 g 1%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 400 mg 17%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 2 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 22 mg 2%
  • Železo 0,4 mg 2%
  • Hořčík 35 mg 8%
  • Fosfor 160 mg 13%
  • Draslík 31 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 52 µg 95%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g13833 g0 g0,9 g
50 g50 g6916 g0 g0,5 g
150 g150 g20749 g0 g1,4 g
200 g200 g27665 g0 g1,8 g
250 g250 g34581 g0 g2,3 g

Otázky o potravině Treska

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Treska?

100 g potraviny Treska obsahuje 138 kcal, 33 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Treska?

50 g potraviny Treska obsahuje 69 kcal, 16 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Treska?

150 g potraviny Treska obsahuje 207 kcal, 49 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Treska?

200 g potraviny Treska obsahuje 276 kcal, 65 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Treska?

250 g potraviny Treska obsahuje 345 kcal, 81 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,3 g tuků.

Zdroj: CoFID (UK) 16-490 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává