Víte, co máte na talíři
Treska
Kalorie a nutriční hodnoty
obalená ve strouhance, opečená bez tuku na pánvi
217
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny17 g
Sacharidy18 g
Tuky8,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 217 kcal —
- Bílkoviny 17 g 33%
- Sacharidy 18 g 7%
- Tuky 8,3 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 0,9 g 5%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 1 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 17 g | 18 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 8,3 g | 9,2 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 25 g | 28 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 33 g | 37 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 42 g | 46 g | 21 g |
Podobné potraviny
- Treska v trojobalupředsmažená, smažená na tuku212 kcal / 100 g
- Treska jednoskvrnnásmažený bez tuku, na pánvi87 kcal / 100 g
- Treska obecnáv těstíčku, hluboce zmrazená216 kcal / 100 g
- Aljašská treskasmažené bez tuku (pánev)67 kcal / 100 g
- Treska v strouhancepečeno204 kcal / 100 g
- Filet z treskyobalený ve strouhance, syrový142 kcal / 100 g
- Tresčí játrasmažená bez tuku, na pánvi651 kcal / 100 g
- Molvaopečený bez tuku, na pánvi97 kcal / 100 g
- Makrelasmažená, bez tuku, na pánvi164 kcal / 100 g
- Pstruhsmažený bez tuku, na pánvi181 kcal / 100 g
Otázky o potravině Treska
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Treska?
100 g potraviny Treska obsahuje 217 kcal, 17 g bílkovin, 18 g sacharidů a 8,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Treska?
50 g potraviny Treska obsahuje 109 kcal, 8,3 g bílkovin, 9,2 g sacharidů a 4,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Treska?
150 g potraviny Treska obsahuje 326 kcal, 25 g bílkovin, 28 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Treska?
200 g potraviny Treska obsahuje 434 kcal, 33 g bílkovin, 37 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Treska?
250 g potraviny Treska obsahuje 543 kcal, 42 g bílkovin, 46 g sacharidů a 21 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) T204582 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává