Víte, co máte na talíři
Treska
Kalorie a nutriční hodnoty
pečená, s olivovým olejem
136
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny21 g
Sacharidy0,8 g
Tuky4,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 136 kcal —
- Bílkoviny 21 g 42%
- Sacharidy 0,8 g 0%
- Tuky 4,9 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 0,7 g 3%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 0,6 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 21 g | 0,8 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 10 g | 0,4 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 31 g | 1,2 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 42 g | 1,6 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 52 g | 2 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Treska tichomořskávařená84 kcal / 100 g
- Treska obecnágrilovaná106 kcal / 100 g
- Treska à Gomes de Sás olivovým olejem160 kcal / 100 g
- Solená treskasušená, namočená, syrová80 kcal / 100 g
- Treska obecná atlantskávařeno, sušené teplem105 kcal / 100 g
- Bacalhau à Bráss olivovým olejem195 kcal / 100 g
- Filety z treskysmažené194 kcal / 100 g
- Mníkovecpečené nebo dušené109 kcal / 100 g
- Filet z treskysmažený, dušený118 kcal / 100 g
- Tresčí jikrysyrové104 kcal / 100 g
Otázky o potravině Treska
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Treska?
100 g potraviny Treska obsahuje 136 kcal, 21 g bílkovin, 0,8 g sacharidů a 4,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Treska?
50 g potraviny Treska obsahuje 68 kcal, 10 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Treska?
150 g potraviny Treska obsahuje 204 kcal, 31 g bílkovin, 1,2 g sacharidů a 7,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Treska?
200 g potraviny Treska obsahuje 272 kcal, 42 g bílkovin, 1,6 g sacharidů a 9,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Treska?
250 g potraviny Treska obsahuje 340 kcal, 52 g bílkovin, 2 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: portfir 807 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
