Víte, co máte na talíři
Točená vanilková zmrzlina
Kalorie a nutriční hodnoty
nízkotučná
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 126 kcal —
- Bílkoviny 4,9 g 10%
- Sacharidy 22 g 8%
- Tuky 2,6 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 1,6 g 8%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 19 g —
- Sodík 70 mg 3%
- Cholesterol 12 mg 4%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 29 µg 3%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Vitamin K 0,4 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
- Cholin 20,3 mg 4%
Minerální látky
- Vápník 157 mg 12%
- Železo 0,06 mg 0%
- Hořčík 14 mg 3%
- Fosfor 121 mg 10%
- Draslík 221 mg 5%
- Zinek 0,53 mg 5%
- Měď 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 3,6 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 4,9 g | 22 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2,5 g | 11 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 7,4 g | 33 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 9,8 g | 44 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 12 g | 55 g | 6,5 g |
Podobné potraviny
- Vanilková zmrzlina207 kcal / 100 g
- Lehká vanilková točená zmrzlinas kornoutem163 kcal / 100 g
- Nízkotučná vanilková zmrzlinaasi 3 %155 kcal / 100 g
- Vanilkový mražený jogurttočená zmrzlina159 kcal / 100 g
- Vanilková lehká zmrzlina181 kcal / 100 g
- Lehká točená čokoládová zmrzlina141 kcal / 100 g
- Francouzská vanilková zmrzlinatočená222 kcal / 100 g
- Točená čokoládová zmrzlina222 kcal / 100 g
- Smetanová vanilková točená zmrzlina169 kcal / 100 g
- Nízkotučná mléčná zmrzlina v tyčince147 kcal / 100 g
Otázky o potravině Točená vanilková zmrzlina
Jak se vyrábí točená vanilková zmrzlina?
Tekutá směs se v přístroji průběžně mrazí a šleháním se do ní zapracuje vzduch. Proto je zmrzlina měkká a nadýchaná a podává se rovnou z výdejní trysky.
Dá se točená vanilková zmrzlina uchovat v mrazáku?
Nejlepší je sníst ji hned, než roztaje. Po rozpuštění ji znovu nezmrazuj: ztratí nadýchanou strukturu a může zmrznout do tvrdé, ledové hmoty.
S čím se točená vanilková zmrzlina dobře podává?
Klasika je kornout nebo pohár s čerstvým ovocem, čokoládovou polevou či oříšky. Můžeš ji také položit na teplý brownie nebo přidat do kávy jako rychlou obdobu affogata.
Čím se točená vanilková zmrzlina liší od vanilkové zmrzliny v kelímku?
Točená zmrzlina se při výrobě šlehá a podává měkčí, zatímco zmrzlina v kelímku bývá po skladování v mrazáku pevnější. Rozdíl v chuti a složení závisí na konkrétní směsi.
Obsahuje točená vanilková zmrzlina mléko?
Obvykle ano, protože se vyrábí z mléčné směsi; může obsahovat také další složky, například vejce. Při alergii na mléko nebo vejce se zeptej na přesné složení.
Kolik energie má točená vanilková zmrzlina?
Ve 100 g je 126 kcal. Samotný kornout nebo pohár může obsahovat různě velkou porci.
Má točená vanilková zmrzlina víc energie než vanilková zmrzlina?
Ne: točená vanilková zmrzlina má 126 kcal na 100 g, zatímco vanilková zmrzlina 138 kcal na 100 g.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4164 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
