Víte, co máte na talíři
Francouzská vanilková zmrzlina
Kalorie a nutriční hodnoty
točená
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 222 kcal —
- Bílkoviny 4,1 g 8%
- Sacharidy 22 g 8%
- Tuky 13 g 17%
- Nasycené mastné kyseliny 7,5 g 37%
- Vláknina 0,7 g 3%
- Cukry 21 g —
- Sodík 61 mg 3%
- Cholesterol 91 mg 30%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 162 µg 18%
- Vitamin C 0,8 mg 1%
- Vitamin D 0,7 µg 3%
- Vitamin E 0,61 mg 4%
- Vitamin K 0,9 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
- Cholin 26 mg 5%
Minerální látky
- Vápník 131 mg 10%
- Železo 0,21 mg 1%
- Hořčík 12 mg 3%
- Fosfor 116 mg 9%
- Draslík 177 mg 4%
- Zinek 0,52 mg 5%
- Měď 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 3 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 4,1 g | 22 g | 13 g |
| 1 porce | 86 g | 191 | 3,5 g | 19 g | 11 g |
| 2 porce | 172 g | 382 | 7,1 g | 37 g | 22 g |
| ½ porce | 43 g | 95 | 1,8 g | 9,2 g | 5,6 g |
| 3 porce | 258 g | 573 | 11 g | 56 g | 34 g |
| 4 porce | 344 g | 764 | 14 g | 74 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 2,1 g | 11 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 6,2 g | 32 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 8,2 g | 43 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 10 g | 54 g | 33 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Francouzská vanilková zmrzlina
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Francouzská vanilková zmrzlina?
100 g potraviny Francouzská vanilková zmrzlina obsahuje 222 kcal, 4,1 g bílkovin, 22 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (86 g) potraviny Francouzská vanilková zmrzlina?
1 porce (86 g) potraviny Francouzská vanilková zmrzlina obsahuje 191 kcal, 3,5 g bílkovin, 19 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (172 g) potraviny Francouzská vanilková zmrzlina?
2 porce (172 g) potraviny Francouzská vanilková zmrzlina obsahuje 382 kcal, 7,1 g bílkovin, 37 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (43 g) potraviny Francouzská vanilková zmrzlina?
½ porce (43 g) potraviny Francouzská vanilková zmrzlina obsahuje 95 kcal, 1,8 g bílkovin, 9,2 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (258 g) potraviny Francouzská vanilková zmrzlina?
3 porce (258 g) potraviny Francouzská vanilková zmrzlina obsahuje 573 kcal, 11 g bílkovin, 56 g sacharidů a 34 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (344 g) potraviny Francouzská vanilková zmrzlina?
4 porce (344 g) potraviny Francouzská vanilková zmrzlina obsahuje 764 kcal, 14 g bílkovin, 74 g sacharidů a 45 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Francouzská vanilková zmrzlina?
50 g potraviny Francouzská vanilková zmrzlina obsahuje 111 kcal, 2,1 g bílkovin, 11 g sacharidů a 6,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Francouzská vanilková zmrzlina?
150 g potraviny Francouzská vanilková zmrzlina obsahuje 333 kcal, 6,2 g bílkovin, 32 g sacharidů a 20 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 167981 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
