Víte, co máte na talíři

Toast, gluten-free, contains wheat starch

Kalorie a nutriční hodnoty

216
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,1 g
Sacharidy43 g
Tuky3,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 216 kcal —
  • Bílkoviny 4,1 g 8%
  • Sacharidy 43 g 15%
  • Tuky 3,1 g 4%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,6 g 3%
  • Vláknina 0,9 g 3%
  • Cukry 9,8 g —
  • Sodík 435 mg 19%
  • Cholesterol 0,75 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 1,7 µg 0%
  • Vitamin C 0,17 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,41 mg 3%
  • Vitamin K 2,7 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacin (B3) 2,1 mg 13%
  • Vitamin B6 0,23 mg 14%
  • Folát (B9) 7,7 µg 2%
  • Vitamin B12 0,09 µg 4%

Minerální látky

  • Vápník 169 mg 13%
  • Železo 3,3 mg 18%
  • Hořčík 17,8 mg 4%
  • Fosfor 136 mg 11%
  • Draslík 115 mg 2%
  • Zinek 0,53 mg 5%
  • Měď 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Selen 5,2 µg 9%
  • Jód 10,3 µg 7%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g2164,1 g43 g3,1 g
50 g50 g1082 g21 g1,6 g
150 g150 g3246,1 g64 g4,7 g
200 g200 g4328,2 g85 g6,3 g
250 g250 g54010 g107 g7,9 g

Otázky o potravině Toast, gluten-free, contains wheat starch

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Toast, gluten-free, contains wheat starch?

100 g potraviny Toast, gluten-free, contains wheat starch obsahuje 216 kcal, 4,1 g bílkovin, 43 g sacharidů a 3,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Toast, gluten-free, contains wheat starch?

50 g potraviny Toast, gluten-free, contains wheat starch obsahuje 108 kcal, 2 g bílkovin, 21 g sacharidů a 1,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Toast, gluten-free, contains wheat starch?

150 g potraviny Toast, gluten-free, contains wheat starch obsahuje 324 kcal, 6,1 g bílkovin, 64 g sacharidů a 4,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Toast, gluten-free, contains wheat starch?

200 g potraviny Toast, gluten-free, contains wheat starch obsahuje 432 kcal, 8,2 g bílkovin, 85 g sacharidů a 6,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Toast, gluten-free, contains wheat starch?

250 g potraviny Toast, gluten-free, contains wheat starch obsahuje 540 kcal, 10 g bílkovin, 107 g sacharidů a 7,9 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 31542 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává