Víte, co máte na talíři
Sýrová směs italského typu
Kalorie a nutriční hodnoty
strouhaný
334
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny27 g
Sacharidy1 g
Tuky25 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 334 kcal —
- Bílkoviny 27 g 53%
- Sacharidy 1 g 0%
- Tuky 25 g 32%
- Nasycené mastné kyseliny 16 g 80%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,5 g —
- Sodík 686 mg 30%
- Cholesterol 94 mg 31%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3) 0,05 mg 0%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 1,5 µg 62%
Minerální látky
- Vápník 741 mg 57%
- Železo 1,3 mg 7%
- Hořčík 27 mg 6%
- Fosfor 477 mg 38%
- Draslík 62 mg 1%
- Zinek 3,6 mg 33%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 25,7 µg 47%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 27 g | 1 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 13 g | 0,5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 40 g | 1,5 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 53 g | 2 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 66 g | 2,5 g | 62 g |
Podobné potraviny
- Sýrová směs na pizzustrouhaný331 kcal / 100 g
- Sýrová směs cheddar a mozzarellastrouhaný330 kcal / 100 g
- Mexický sýrový mix384 kcal / 100 g
- Strouhaná sýrová směsz kravského mléka386 kcal / 100 g
- Sýr mozzarellanízká vlhkost, částečně odtučněný, strouhaný304 kcal / 100 g
- Parmazánstrouhaný415 kcal / 100 g
- Směs sýrů caciottinapoloměkký sýr, směs caciottina370 kcal / 100 g
- Tavený sýrběžný obsah tuku320 kcal / 100 g
- Mozzarellaz plnotučného mléka, s nízkým obsahem vlhkosti318 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sýrová směs italského typu
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sýrová směs italského typu?
100 g potraviny Sýrová směs italského typu obsahuje 334 kcal, 27 g bílkovin, 1 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sýrová směs italského typu?
50 g potraviny Sýrová směs italského typu obsahuje 167 kcal, 13 g bílkovin, 0,5 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sýrová směs italského typu?
150 g potraviny Sýrová směs italského typu obsahuje 501 kcal, 40 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 37 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sýrová směs italského typu?
200 g potraviny Sýrová směs italského typu obsahuje 668 kcal, 53 g bílkovin, 2 g sacharidů a 49 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sýrová směs italského typu?
250 g potraviny Sýrová směs italského typu obsahuje 835 kcal, 66 g bílkovin, 2,5 g sacharidů a 62 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7767 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
