Víte, co máte na talíři
Stew, chicken
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 84 kcal —
- Bílkoviny 9,2 g 18%
- Sacharidy 5 g 2%
- Tuky 2,3 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,6 g 3%
- Vláknina 1,3 g 5%
- Cukry 1,6 g —
- Sodík 309 mg 13%
- Cholesterol 37 mg 12%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 132 µg 15%
- Vitamin C 7 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,26 mg 2%
- Vitamin K 6,6 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamin B6 0,27 mg 16%
- Folát (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
- Cholin 34 mg 6%
Minerální látky
- Vápník 14 mg 1%
- Železo 0,46 mg 3%
- Hořčík 18 mg 4%
- Fosfor 93 mg 7%
- Draslík 251 mg 5%
- Zinek 0,59 mg 5%
- Měď 0,06 mg 7%
- Selen 8,8 µg 16%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 9,2 g | 5 g | 2,3 g |
| 1 porce | 255 g | 214 | 24 g | 13 g | 6 g |
| 2 porce | 510 g | 428 | 47 g | 25 g | 12 g |
| ½ porce | 127,5 g | 107 | 12 g | 6,4 g | 3 g |
| 3 porce | 765 g | 643 | 71 g | 38 g | 18 g |
| 4 porce | 1020 g | 857 | 94 g | 51 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 4,6 g | 2,5 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 14 g | 7,5 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 19 g | 10 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 23 g | 13 g | 5,9 g |
Podobné potraviny
- Stew chicken with pasta108 kcal / 100 g
- Stewed chicken with tomato-based sauce mexican style120 kcal / 100 g
- Stew pork109 kcal / 100 g
- Stew beef107 kcal / 100 g
- Chili with chicken100 kcal / 100 g
- Chicken or turkey with cream sauce157 kcal / 100 g
- Chicken or turkey with dumplings144 kcal / 100 g
- Pot pie chicken255 kcal / 100 g
- Chili with chicken and beans99 kcal / 100 g
Otázky o potravině Stew, chicken
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Stew, chicken?
100 g potraviny Stew, chicken obsahuje 84 kcal, 9,2 g bílkovin, 5 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (255 g) potraviny Stew, chicken?
1 porce (255 g) potraviny Stew, chicken obsahuje 214 kcal, 24 g bílkovin, 13 g sacharidů a 6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (510 g) potraviny Stew, chicken?
2 porce (510 g) potraviny Stew, chicken obsahuje 428 kcal, 47 g bílkovin, 25 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (127,5 g) potraviny Stew, chicken?
½ porce (127,5 g) potraviny Stew, chicken obsahuje 107 kcal, 12 g bílkovin, 6,4 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (765 g) potraviny Stew, chicken?
3 porce (765 g) potraviny Stew, chicken obsahuje 643 kcal, 71 g bílkovin, 38 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1020 g) potraviny Stew, chicken?
4 porce (1020 g) potraviny Stew, chicken obsahuje 857 kcal, 94 g bílkovin, 51 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Stew, chicken?
50 g potraviny Stew, chicken obsahuje 42 kcal, 4,6 g bílkovin, 2,5 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Stew, chicken?
150 g potraviny Stew, chicken obsahuje 126 kcal, 14 g bílkovin, 7,5 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27341520 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
