Víte, co máte na talíři
Chicken or turkey with dumplings
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 144 kcal —
- Bílkoviny 16 g 31%
- Sacharidy 7,7 g 3%
- Tuky 5,6 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 1,4 g 7%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 0,5 g —
- Sodík 488 mg 21%
- Cholesterol 61 mg 20%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 9 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,34 mg 2%
- Vitamin K 1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 4,7 mg 29%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folát (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0,23 µg 10%
- Cholin 37,9 mg 7%
Minerální látky
- Vápník 50 mg 4%
- Železo 0,99 mg 6%
- Hořčík 17 mg 4%
- Fosfor 157 mg 13%
- Draslík 176 mg 4%
- Zinek 0,97 mg 9%
- Měď 0,05 mg 6%
- Selen 14,5 µg 26%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 16 g | 7,7 g | 5,6 g |
| 1 porce | 244 g | 351 | 38 g | 19 g | 14 g |
| 2 porce | 488 g | 703 | 77 g | 38 g | 27 g |
| ½ porce | 122 g | 176 | 19 g | 9,4 g | 6,8 g |
| 3 porce | 732 g | 1054 | 115 g | 57 g | 41 g |
| 4 porce | 976 g | 1405 | 153 g | 76 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 7,8 g | 3,9 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 24 g | 12 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 31 g | 16 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 39 g | 19 g | 14 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Chicken or turkey with dumplings
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chicken or turkey with dumplings?
100 g potraviny Chicken or turkey with dumplings obsahuje 144 kcal, 16 g bílkovin, 7,7 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (244 g) potraviny Chicken or turkey with dumplings?
1 porce (244 g) potraviny Chicken or turkey with dumplings obsahuje 351 kcal, 38 g bílkovin, 19 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (488 g) potraviny Chicken or turkey with dumplings?
2 porce (488 g) potraviny Chicken or turkey with dumplings obsahuje 703 kcal, 77 g bílkovin, 38 g sacharidů a 27 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (122 g) potraviny Chicken or turkey with dumplings?
½ porce (122 g) potraviny Chicken or turkey with dumplings obsahuje 176 kcal, 19 g bílkovin, 9,4 g sacharidů a 6,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (732 g) potraviny Chicken or turkey with dumplings?
3 porce (732 g) potraviny Chicken or turkey with dumplings obsahuje 1054 kcal, 115 g bílkovin, 57 g sacharidů a 41 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (976 g) potraviny Chicken or turkey with dumplings?
4 porce (976 g) potraviny Chicken or turkey with dumplings obsahuje 1405 kcal, 153 g bílkovin, 76 g sacharidů a 54 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chicken or turkey with dumplings?
50 g potraviny Chicken or turkey with dumplings obsahuje 72 kcal, 7,8 g bílkovin, 3,9 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chicken or turkey with dumplings?
150 g potraviny Chicken or turkey with dumplings obsahuje 216 kcal, 24 g bílkovin, 12 g sacharidů a 8,3 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27246100 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
